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什么样的家庭才是理想的家庭? 米纽庆说:“从来没有没有
张凤琴
什么样的家庭才是理想的家庭? 米纽庆说:“从来没有没有真正理想的家庭。所谓理想的家庭,就是有修复能力的家庭。” 理想的亲密关系,就是有修复力的亲密关系。 就是在关系遇到挫折的时候,我们有能力修复这段关系。 愿你能找到属于你的亲密关系,创造属于你的幸福。
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感情变淡怎么办
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赵莎莎
你有没有遇到过,“听了很多道理,却过不好这一生”“知道怎么做,但却做不到”“训练时好好的,一上场就掉链子”?为什么会这样,我们又该如何破解? 人生的每一次比赛,其实都有两场,一场外在的,一场内在的。外在比的是技术,但内在的比赛,则是人内心的较量,是否能避免自我指责、紧张、焦虑…… 我们为外部比赛积极准备,但只有改变固有习惯,赢得内部比赛,才能释放全部能量,实现惊人突破。 如何赢得内部比赛?放松的专注,从根本上找到自信,不心存执念,头脑冷静、身心合一。 胜了内在才能赢得外在!
徐恒
情绪的反应是一回事 情绪背后如何调整心态是另一回事 真实的表达是两者都需要的 表达情绪可以让它流动 表达转念后的心态可以不被情绪禁锢 如果只用想法说服自己 就会使情绪积压最终身体代偿
刘玉东
2016年,我参与了上海市妇联的公益项目,针对西南位育中学国际部,松江一中,松江二中以及松江实验中学的高一学生做了一系列的青春期成长工作坊,在这个系列工作坊中,对每个学校的20个需要帮助的家庭进行了团体辅导,不仅针对孩子,还对家长以及彼此之间的沟通方式进行了辅导。 通过和这80个家庭的接触和沟通过程中,我发现青春期孩子主要的心理问题大致有以下三个方面: 1、情绪心理问题主要表现为:情绪不定,好感情用事,遇到一些强烈刺激的问题,他们经常会喜怒无常、挑剔有加、焦躁不安,容易失去控制;容易出现意志薄弱、担承挫折的能力差、丧失前进的勇气,失去对未来的信心。 2、异性心理问题主要表现为:对异性感兴趣,有爱慕心理,他们盼望与异性交际,但是在同异性相处时又认识欠缺、行为腼腆,分散了学生的时间;早恋现象出现,中学时代,正值青春发育期,自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了,这种“恋爱”教育引导不及时不得力就会断送中学生的前程。 3、闭锁心理问题主要表现为:消极情绪控制之下的闭锁,缺少与外界交流,复杂的内心活动滞留在心中;他人的主动热情成为自身的心理障碍。可以说闭锁心理是青春期普遍存在而又特殊的心理问题。 当然,青春期的学生心理问题还有很多,青春期心理问题的疏导,学生的父母、老师、知已都在不同程度上扮演着疏导的角色。我们要善于观察和总结,适时地进行疏导,使学生顺利度过“难关”,成为有作为的人才。
石萍
把青春期的孩子当“不靠谱的领导“(三) 把孩子当“领导”,家庭气氛更和谐。把孩子当“领导”,还有一个明显的好处,就是你会发现情绪原来没那么难控制。当“领导”慢吞吞时,你本想上前去催,可一想这不礼貌啊我总不能对领导吆五喝六吧!说不定人家“领导”有自己的想法呢? 当“领导”犯错了你本想用一副过来人的语气教训:“看吧,我早说你了,不听劝这下后悔了吧。”但你就忍一下忍住了,人家毕竟是领导我们总不能对领导发脾气、甩脸子吧? 哪怕“领导”的抉择真有问题,我们心里再不舒服也不好意思说,嘴上还得支持道,“没关系,下次就有经验了”、“有什么需要我做的尽管说”。你看是不是一下子就和谐了……
王珊
从沙尘暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。是的,这就是所谓沙尘暴的含义。 |村上春树《海边的卡夫卡》
张亮
其实教育孩子就是斗智斗勇的过程,孩子在真没有明理事之前,一般只有动物的本能,容易欺软怕硬,内心有什么就展现出什么。而我们教育孩子的模式,实际上一般都是很有规律的,在小时候可能就会相对要压制孩子的性格,别让孩子听话乖巧,所以大多数孩子可能在小时候相对会过得压抑一些,到了十二三,觉得自己能了,就会显得叛逆一些,如果说小时候受的挫折比较多,真正明白事理了,或者被教育多了,蛇年时期的叛逆期,其实就相对不那么容易发生。,本质上孩子的叛逆期。,第1个是情绪的释放。,第2个是自我价值的展现。
你来说说自己想法吧