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为什么很多父母学了一堆育儿大法,在管孩子的时候依旧拿孩子
张凤琴
为什么很多父母学了一堆育儿大法,在管孩子的时候依旧拿孩子没办法呢? 这个时候,就要认真思考一下,是不是自己的沟通方式出现了问题。
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焦虑怎么办
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杨宝英
我们选择什么样的人作为伴侣,基本上早已由我们的童年经历所决定。 在过去的经历中,我们缺少什么,我们渴望什么,我们害怕什么?这些都深深地影响了我们会被什么样的人吸引。成年早期的爱情多数是自私的,它更多的是为了满足自身的需求。刚刚陷入爱河的年轻人往往将伴侣理想化,随着恋爱关系的深入,最初的幻想会逐渐回归现实。但如果你还迷恋“梦中情人”的话,爱人就会逐渐离去,因为你爱的是那个你自己虚构的爱人,而不是身边这个现实的人。
王昱杰
是你经历了人间的磋磨百态,依旧勇敢前行,出淤泥而不染,依然热爱生活,希望我们在彼此看不见的地方熠熠生辉!
张凤琴
人生,是一次可以选择的旅程,我们无法把控环境和他人,但我们始终都可以把控自己。 可能我们不知道,“应该”是痛苦之源,每一个不满的背后都有一个你认为的“应该”。当我们觉得一切都应该如我们内心想要的一样,生活就会变得更糟。
赵莎莎
中国传统文化里有种根深蒂固的价值观,认为人必须承受痛苦、必须能够吃苦。吃得苦中苦方为人上人,于是所有人这辈子都在死撑。 从来不重视负面情绪,总觉得展示脆弱是件很怂包很丢脸的事儿。 纵使心里有一万句不愿意,说出来却是“我可以”。 所以啊亲爱的,你来人间一趟,不要太为难自己,太用力的人生并不适合所有人。 希望在你需要我的时候,能直接与我分享你的悲与苦,一同寻找现实中的喜与乐。 每个人的心灵其实都是脆弱不堪的,只有相互取暖,才会熬过所有不甘。
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心理学有种现象叫“多巴胺戒断反应”。 快节奏的娱乐方式会刺激多巴胺加速分泌,让人持续感到精神上的愉悦。可一旦离开这些带来快感的东西,马上就会极度不适应,进而感到焦虑与空虚... 这也是为什么很多人平时工作繁忙,承受各个方面的压力,一旦空下来,不是抽烟、就是喝酒或者去各种社交场所缓解压力的原因。
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留者要惜,弃者要放, 如果无能为力,那就顺其自然, 如果心无所待,那就随缘而安。 人生无非就是, 尽力做事,尽心做人, 得之坦然,失之淡然, 争其必然,顺其自然, 所得所不得,皆不如心安理得, 所有的最好,不如刚刚好。
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