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存在主义心理学认为,我们需要整合世界,即与这个世界保持一
吴倩
存在主义心理学认为,我们需要整合世界,即与这个世界保持一种互动的、交往的关系,而不是斗争、强力扭转、一味顺从、不得不的屈服和自我消解自由。 学习和成长是为了与这个世界更好的相处,这也是中国传统文化所指向的一种理想境界:天人合一,身心和谐。
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王琰
弗洛伊德认为:水库储的水,如果超出水库能承受的容量,而没有泄洪的话,水库就会决堤。 这个理论正好解释了,为什么一个人的负面情绪持续的积累压抑,但都没有适当发泄,最后的结果不只是情绪崩溃,甚至会影响生理健康。
冯二玲
爱自己就是通过自己的努力,让生命发光,为自己赢得一片更适合自己皮囊与精神共同居住的,肥沃的土壤与家园。
宋艳
然而,如果情绪被激发后,情绪活动的特定路径被堵塞了,唯一的去路不通,情绪就无法自然释放,也就无法回归自由。这种情况下,自由能量已经转化为情绪能量,但因为无法自然释放,只好一直以情绪的形式存储着,从而形成“情结”,或者可以说是情绪型的情结。
赵莎莎
如果你感觉自己再也回不去了,再也无法好起来了,请你看看下面这段话: 古书上说:假如宝玉有了裂纹,可用锦袍包裹,肌肤相亲,昼夜不离身,如此三年,美玉得到滋润就会逐渐弥和,直至天衣无缝,成为人间至宝。假如你的心受伤了,你以意志哺乳,以柔情陶冶,相信你的心很快就会复苏起来。
王冰冰
或许,人不需要乐观,也不需要悲观,而是一种达观。看一切可能都是合理的存在,该哭哭,该笑笑,每一天点点滴滴的积蓄,都会在基因上有所反应,甚至可以通过我们的遗传,延续下一代。这个世界的不真实在于,每个人眼里都折射出不同的世界,每一个起心动念,每一个过去痕迹,都能在大脑,细胞记忆里储存基因片段。所以尽可能,给自己制造好的感受,让自己身体的反应成为好运的载体。一个看过世界的人,看过很多事,接触很多种类的人,才能有成熟的世界观,然后才能达观天下。
邢松
一个人如果总是生活在恶言恶语中,他就会潜移默化地认为自己不是一个好的和有价值的人,所以他需要通过虐待自己来惩罚自己。
你来说说自己想法吧