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成家的意义就在于从两个原生家庭独立出来,组建和发展新的家
蒋营宜
成家的意义就在于从两个原生家庭独立出来,组建和发展新的家庭。 当夫妻有了自己的家庭后,还和原生家庭不分彼此地「和」成一家,很容易就成为了没有边界的「一锅粥式」家庭。 一个新家庭的成立,象征着家族的传承与发展,只有建立起一个以夫妻为中轴的家庭,这个系统才能得以迭代更新,家族才能充满活力,生生不息。 而这个新家虽然不是婆婆的家,但婆婆依然是我们的家人,家人的核心不是权力争夺和心理纠缠,是爱。
3温暖
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Olivia
温暖了
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人际关系
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史婧雅
穷人怎么翻身?答案是再穷一点。穷到没有退路的人是不缺破局能力的,能够浑浑噩噩度日,每天患得患失的人根本不是穷人。只有支撑你的东西全部崩塌,面对一些事情无能为力的时候才会瞬间成长。只有彻底的绝望,才能磨砺出锐不可当的勇气。因为从这一刻开始,你才真正从命运手上接管自己的人生。将欲取之,必先予之。当你一无所有的时候,反而会拥有一切。 为什么绝境的痛苦使人成长?因为痛苦的本质就是对自己无能的愤怒。这种愤怒,会在每一个失眠的夜里,反复灼烧你的内心,迫使你对每一个细节进行反思,这个反思的过程,就是成长。很多时候我们嘴上承认一些道理,但其实心里不服,只有被愤怒的烈焰烧光内心的杂草,才能长出敬畏。 没有什么是不需要代价的,一切人格的形成都来自过往的经历,贝多芬的《命运交响曲》就写满了对命运不公的愤怒。如果你看到一个人永远用力过猛,永远用难以理解的方式要求自己,那他心里一定藏着巨大的痛苦,这种痛苦不断转化成愤怒,对命运的愤怒,对自身的愤怒,这种愤怒会带来最纯粹极致的力量。一个理智的人会改变自己去适应规则,只有那些愤怒的人才会想要改变规则来适应自己,但历史,是后一种人创造的。
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每天抽出几分钟来静坐,让你的思绪安静下来。即使是短暂的冥想,也能带来长期的心理健康益处。
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看到别人的光鲜时,别忘了你只看到了他们的精选片段。每个人的生活都有剪辑版和未剪辑版。停止比较,专注自己的“进度条”。真正的成长,是与过去的自己赛跑。
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爱上自己的情绪,叫爱情。 渴望与自己他人链接,本质上是害怕被孤立 与自己链接不上,就容易切断感受。 每天都是新的一天,会有好事情发生在我身上。
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好的判断能力来自于犯错误的经历,而犯错源自于糟糕的判断力,这便是人类从自己的体验中学到很多事情!
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友谊给我们带来了人生旅途中一些最美好的部分。然而,有些时候,即使是最好的朋友也不能取代专业人士,与受过专业训练的心理健康从业者定期会面能提供排解和有效的帮助。 让我们来看看谈话咨询的一些好处。 与咨询师交谈 ◍ 你可以坦诚相待 ◍ 咨询师会全神贯注地关注你 ◍ 咨询师不会给出建议 ◍ 你会得到保密协议的保护 ◍ 咨询师有胜任力来处理一些重要的问题 ◍ 咨询师是客观的 与朋友交谈 ◍ 你可能无法做到完全诚实 ◍ 你的朋友可能不那么认真 ◍ 朋友会给建议 ◍ 保密性没有保证 ◍ 朋友并不胜任去解决心理健康问题 ◍ 朋友们的观点往往是有偏见的
你来说说自己想法吧