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昨天的我聪明, 想去改变这个世界。 今天的我智慧, 正在

李娟丽
昨天的我聪明, 想去改变这个世界。 今天的我智慧, 正在改变自我。 ——鲁米

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李有军
上班时遇到的恶人,都是你自己惯出来的。因为工作中的关系,不是笑脸相迎,就能换来掏心掏肺。姿态过低,一味忍让的结果,只会是别人得寸进尺,自己憋出内伤。要知道,大家都是为了生活出门打拼的,没有谁该受谁的气,所以无论在哪上班,都不要做一个害怕翻脸的人。因为只要不是无理取闹,工作中90%的人,你都得罪得起。 你身边是否也有这样的人,不会拒绝,不敢翻脸,受委屈了,也只敢私下找朋友倾诉,因为他们觉得要想搞好工作,得先搞好人情。但正是因为以后还要见面,所以千万别在见第一面时让人觉得你好拿捏,因为你越是好说话,别人就越是不把你当回事。作家庄雅婷说:不敢强硬对待无理取闹的人,说明你没有保护好自己的温柔。职场中活得最累的,往往就是那些委屈自己,惯着别人的人,所以翻脸要趁早, 别人第一次提出不合理的要求,就是在试探你的底线。一旦你拉不下脸,会有越来越多的人对你肆无忌惮。只有敢于翻脸,露出锋芒,别人才能尊重你的底线,你的工作才能得心应手,因为做人没必要太好说话,反正消耗你的人和事,都不是什么好人好事,上班是来做事的,不是来受气的,存心刁难你的人,也不值得你笑脸强行讨好。 知名经纪人杨天真的一句话:“永远不要给工作赋予太多的意义,工作的目的就是工作本身。至于别人对你是什么感受,大可不必庸人自扰。”翻脸不是情商低下的表现,而是为自己松绑,把精力从无谓的内耗中释放出来,去做真正有价值的事情。 毕淑敏说:翻脸是一种权利,每个人都有权以最强硬的态度,拒绝那些消耗自己的人与事。因为工作中,一味妥协退让,换不来尊重和体谅,如果能把讨好别人的时间用来专注工作,你会发现身边的人会慢慢变得和颜悦色起来。要知道,一个人只有敢于翻脸,笑脸才有意义。该拒绝的时候不妥协,该翻脸的时候不心软。立好“不好惹”的人设,不为人际关系内耗。一门心思放在工作上,才能收获真正的尊重和理解。

冯二玲
第257天 目 标 目标分为外求目标和自成目标。自成目标指的是做一件事不追求未来回报,做事情本身就是最大的回馈。如果教育孩子是为了把孩子培养成优秀的、懂事、成功的人,那是外求目标。但如果你为的是在陪伴孩子成长的过程中,享受与孩子相处和沟通的乐趣,那就是自成目标了。这两者看上去非常接近,差别在于在进行自成目标的活动中,一个人可以把全部注意力投入到行动本身,而不是关注行动的结果。 有人可能会问“那如果教孩子弹钢琴,刚开始能够沉醉于音乐的孩子肯定不多,最早的目标也是外求目标。”是的,人们做的很多事情,并不是纯粹的自成目标或外求目标,而是两者的结合,学奥数的学生接受长期的训练,最初是可能是出于想要在奥数比赛中脱颖而出,获得他人的赞赏,这是外求目标,但是如果他在反复练习,掌握了奥数思维之后,在研究数学奥秘时,越发沉醉其中,越来越享受解决难题的过程,那就是自成目标。 在外在目标向自成目标结合和过度的过程中,最重要的是要给予即时反馈。当前,随着游戏产业的发展,对于许多成人和孩子来说,游戏具有巨大的吸引力,其原因就在于游戏给予的即时反馈,尤其是积极的反馈,通关以后的音乐、礼物、掌声等等,都能使游戏玩家获得成就感和满足感,从而沉醉其中。如果教孩子弹钢琴的过程中能够有一些外在的诱因,帮孩子踏出集中注意力的第一步,在给予孩子即时反馈的基础上,使孩子掌握了一定的技巧,逐渐过渡到自得其乐、所有付出都值得的心流状态里。例如,在孩子每天完成练琴功课后,就陪她玩游戏。如果孩子都能完成一周规定的练琴功课,就奖励她周末去公园玩。这样的即时反馈能使人建立秩序感,强化自我结构,从而成功实现目标。

你来说说自己想法吧