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[爱心] 有一种丧失,是我们不曾拥有过,其实也不知道自
谷振强
有一种丧失,是我们不曾拥有过,其实也不知道自己丧失的是什么,如果拥有,又是一种什么样的感觉或状态。 在这些不知道的丧失里,有生命成长所需的根本性的要素:就是生命早期从照顾者、养育者那里得到健康成长所需要的爱。 我们每个人都是在与外界的互动中形成自己,如果互动匮乏、缺乏,或者给与的养料不足甚至有时候给的是毒素,孩子所形成的自己,或多或少地在心底落下了伤痕,形成了或大或小的人格结构的缺损。不知道自己丧失了什么,那份伤,埋得很深,也很痛,轻易不触及,但是作为生命的底色和人格的基石,影响深远。
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回智
“每天拼命追求进步,却总感觉越来越疲惫。这种心情是不是我们对自我价值的错误理解?为什么我们总把‘忙碌’等同于‘有价值’?#疲惫不堪 #自我价值 #心理反思”
尤四海
表达爱意没有固定的模式,最关键的是要真诚,同时也要注意对方的感受和反应,确保你的表达方式是对方愿意接受和感受到的。
肖洁
任何人的建议都没有用 日子是你自己的 别人看到的都是片面的 你要知道自己要什么 然后围绕想要的,做有效行动
蒋营宜
相信“自己的快乐取决于别人“---这种信念将会一点一滴的侵蚀、破坏你所有的人际关系,以及你跟自己的关系。
董颖异
有时候来访者会取悦咨询师,让咨询师的自恋得到很大的满足,但是这个时候咨询师需要觉察的是:来访是不是带有假性自体表现。 假性自体源自于早年的镜映失败;能及时得到重要客体(大部分是妈妈)回应的婴儿感觉自己是强大的优秀的有价值感的,长大后就更容易积极自信地面对生活; 而那些被迫延迟满足或者不能被满足需求的婴儿,潜意识就会认为自己是不好的,就会想方设法去取悦重要客体,做重要客体希望他们做的事,成为重要客体希望他们成为的人。久而久之,他们逐渐与真实的自我感受和情绪失去了联系,我不再是我,这就是我们说的发展出了一种假性自体。 假性自体的来访者通常会因为生活过的太辛苦,或者很迷茫来咨询室寻求帮助。那么这个时候可能要从探究到最初的母婴关系入手,才能更直接地帮他们摘掉“人生面具”。
周鹤宁
因为精神分析流派认为人的早年经历会影响一个人现在的关系。比如童年时与父母的关系会和现在的人际关系存在直接关联。
你来说说自己想法吧