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每个人的生命活力,是要借助于各种需求进行表达的。 当无法
张丽坤
每个人的生命活力,是要借助于各种需求进行表达的。 当无法向外表达自我的需求时,那这意味着生命活力无法充分地释放,只能自我压抑,无法活出自我,慢慢也就失去了自我。
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冯二玲
我的父母只是普通人。 接受父母的无知愚蠢,接受父母的贫穷,其实他们已经给我们很多了。 他们不是完美的父母,但我依然爱他们。因为他们是我生命中最重要的人。 这就是我们的功课,接受和爱父母,我们才可能真正拥有幸福、健康、喜顺的人生。 也就是说,我们不幸福、不健康、不喜顺,并不是因为这个那个,而是因为我们没有接受与爱的能力。
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内在声音总是在我们最没有期待、身心放松、思绪和心灵都沉寂安静时,开始发声。 事实上,我们的内在声音就是我们内心深处的意志,因此无论如何都要排除万难,去相信与追随它。 如果我们选择置之不理或不信,就等于在我们的内在意志与我们的愿望之间,设下一道鸿沟,将两者阻隔与分离。这真是太令人难过了。 顺从我们的内在意志,是一件无比重要的事,如此才能接受我们内在所发出的呼唤之声。 不管那些外在行动看似怎样【合情合理】,我们都必须学会尊重我我们的内在意志。
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人生最高级的修行,便是允许一切发生。 这不是消极妥协,而是一种通透、从容的极致淡然。 世间很多事,本就不以人的意志为转移。 所以,学会允许: 允许自己走弯路、犯错误, 允许自己看错人、付错心, 允许你爱的人,未必爱你, 允许拼尽全力之后,依然没有结果。 只有真正允许一切发生、接纳一切到来, 内心才能真正松弛,否则人生便是一场自我消耗的苦海。 真正的强大,从不是对抗,而是接纳与包容。 接纳挫折,接纳无常,接纳情绪,接纳不同。 当你开始允许一切顺其自然, 心就不再尖锐,人会慢慢变得柔软。 境随心转,心宽了,路就顺了; 心稳了,再大的风雨,也只是路过。
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你习惯提前设想所有可能,总在为还没发生的事紧张,这不是脆弱,而是你太认真、太在意、太想把一切都做好。 其实未来从不会按你担心的样子到来,你远比自己想象的更能扛、更能应对。 允许自己慢一点,允许事情不确定,允许此刻不必完美。 你已经很努力了,慢慢来,一切都会稳稳落在你脚下。
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“一位印度的灵性导师说:‘当我说成熟,我指的是内在的完整。唯有当你停止让别人负责时,当你停止说别人在给你制造痛苦时,当你开始意识到你是自己痛苦的创造者时,这份内在的完整才会到来。这是走向成熟的第一步:这是我的责任。无论发生了什么,都是我造成的。’” “我深以为然。不管过往发生了什么,你都已经不是那个孩子了,每个人的人生都有不同的戏码,但终结码只需一念:我为现在的我负起全部责任。”――安心《在远远的背后带领》
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......接上篇家庭的束缚 二、情绪的束缚 在原生家庭的控制束缚成长下,大部分人都会丧失自我思考,会丧失独立性。 从而不自信、敏感、悲观、自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗,总是在意别人的眼光,担心别人会怎么想。 成年或者进入社会以后,这些情绪也会一直伴随着你,它会消耗你大量的精力,让你没有时间做重要的事。 但这并不是情绪最大的束缚,情绪真正的束缚是情绪会把事情进一步恶化。 美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断,被人们称为费斯汀格法则:“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%,则是由你对所发生的事情,如何反应所决定。” 三、经济的束缚 经济束缚,不是说你没钱,而是你根本不了解最基本的经济运行规律。 社会上建立在经济基础之上的,经济基础决定上层建筑。 给你100块,在不亏损的情况下,让你在一天内把它变成150块,我相信你肯定能做到。 给你1万块,在不亏损的情况下,让你在一天内把它变成1万5千块,我相信你也能做到。 给你100万,在不亏损的情况下,让你在半年内把它变成150万,你还能做到吗? 给你1000万,在不亏损的情况下,在一年内把它变成1500万,我相信你大概率做不到。 前两个能做到,是因为靠体力和精力就可以,后两个做不到,是因为超出了体力和精力,你除了使用体力和精力赚钱之外,对经济的运行没有任何了解。 未完待续......
你来说说自己想法吧