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你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。
张凤琴
你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。
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相关回答
蔡惠梅
#触动与思考 我很喜欢“身后一步”这个词,它代表着对来访者的信任。在咨询过程中,咨询师自始自终起到的作用就是支持与陪伴。 每个人的生命故事都是独一无二的,每个人也都是自己人生的导演与主角,因此如何讲述与演绎这份生命故事应该由本人决定。咨询师只负责聆听,并从第三者的角度加以提醒。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
王春友
每个人都是独一无二的,有各种好与不好 也许你总是制造麻烦,甚至还有很多问题 但这个世界上,总有一个人,不会嫌弃你 一次次的包容和舍不得,始终陪在你身边 TA 不愿留你一人孤独, 选择默默地守护 因为真正的爱,是谅解,更是认可与信任
史冬英
经常有人问,为什么感情走着走着就淡了了呢?那有可能是因为感情的生命力被消耗了,或者也可以说是感情没有内驱力了。 在亲密关系的维持上有5种内驱力需要好好保护: 1、好奇心。一方面你要以一种发展和变化的眼光去看待伴侣,不断探索伴侣,另一方面,你也需要不断学习进步,不能像像一页纸,翻来翻去没有一点新意,让伴侣感觉索然无味。总之,常变常新才能让感情一直有吸引力。 2、解决问题。亲密关系中也会遇到吃喝拉撒鸡毛蒜皮的各种问题,两个人在一起能不能去解决这些问题,将很大程度决定着关系的发展。有的伴侣不但不善于解决问题,比如总是因同样的事争吵却吵不出个结果,或干脆冷战回避问题,而且还容易让亲密关系本身成为问题,那么关系当然难以为继。 3、共同的目标。亲密关系的核心本质是合作,因此彼此之间一定要有共同目标,如果各自为政,甚至互相拆台,关系肯定是不能长久的。 4、认可。在亲密关系中是否认可对方,将决定你如何与对方相处,很难想象你可以心平气和、热情宽厚地对待一个自己讨厌的人,而你的态度也影响着对方对待你的方式,所以彼此认可、欣赏的关系才能相处愉快。 5、归属感。有些人在亲密关系中会是一种身在曹营心在汉的状态,比如有些女人会认为自己是嫁给了老公,甚至老公一家人,并没有觉得这里就是自己的家,那么做客和做主人的感觉是完全不同的,事实上,有归属感不仅可以让你更好地投入进关系中去,也会在心理上给你很大的安全感和支持力量。 这5种内驱力,你拥有几个?如果还没有哪项,快补起来吧!
田大朋
操心的人就是过度负责,而过度负责,他总有撑不住的那一天,你知道人过度负责了之后,就会有一些委屈和情绪,没办法出来,他在体内会形成瘀滞,女性常见的子宫肌瘤,乳腺增生等和过度思虑有很大关系。你越有能力,扛起别人的责任,有的人是过度负责经济,有的人是过度负责别人的心情,有的人是过度负责人家的事物,所以你想想过度负责是不是就像当于操那些你不应该操的心呐,就你像个八爪鱼一样,那总有一天我们你会发现你精力不够,身体不行,因为当一个人经历能力都超出他的安全范围的时候,或者是超出他的能力范围的时候,一定有些事情会搞砸的,这个时候人不趴下也差不多了,就算你身体不报警,你的心里也报警了,过度负责的人别人会给你换来一个大拇指,说你真是好人哦,但是你要问自己,我是为了这个谢谢吗?我是为了这个好人吗,还是说我要退回到我自己的世界里?先把我自己的身心养好,我很多时候也没有那么大的智慧和判断力。我不去操那么多的心。回来啊,先好好把自己身体负责好。因为当你有了智慧之后,你会发现你会负自己的责任,你也会把真正的责任交还给那个人。其实在这个世界上,每个人都需要100%为自己负责。
王倩倩
只要你不去关注任何人的动态,不去揣测任何人的想法,不去设想那些没有发生的事。你就会发现自己过得特别舒服自在。
王倩倩
手里没把米的时候,唤鸡,鸡都不会来
你来说说自己想法吧