情说App
与你相伴成长
打开APP
运动,是最天然的保养品,也是对抗岁月最好的武器。去运动吧
肖洁
运动,是最天然的保养品,也是对抗岁月最好的武器。去运动吧,哪怕运动5分钟、10分钟,也比坐着、躺着更接近你想要的状态。运动是回报率最高且不会让人后悔的投资,当你开始爱上运动,健康也会爱上你。
0温暖
0回答
相关回答
王红丽
在孩子处于婴儿期时,如果养育者不善于调节孩子的压力体验,那么,孩子的脑结构就会经常处于应激状态,无法正常发育,导致孩子长大后容易焦虑、冲动,调节情绪的能力较弱。
李娟丽
我爱我选择,我选择故我爱。
宗阳
在关系中,如果一个人总是习惯性地给出高承诺,那是对自己的理想化, 如果一个人总是不自觉地相信高承诺,则是对他人的理想化, 这样一种理想化与被理想化,共同造就了一段令人失望的关系循环。 对前者而言,TA需要学会看见自己的局限,承认自己做不到, 对后者而言,TA需要学会放下对他人的憧憬,回归当下现实。 一段好的关系,从来不需要一方成为无所不能的神; 仅仅需要两个真实的人,彼此坦诚相待,便已足够。
那晓旭
在幸福的婚姻中,伴侣互相关注的是对方令自己欣赏满意的地方,感恩对方为自己所做的一切。 在痛苦的关系中,伴侣关注的是对方不好、不对的地方,想方设法改变对方,认为你的痛苦对方负全责。 想幸福就欣赏,想痛苦就指责,一切在你手中。
张秀丽
让自己过上被理想引领的生活,而不是被过去限定的生活。
谭丽梅
一个家庭的养育功能是怎样发挥作用的从理念上讲,在一个家庭里并不是一定要孩子听爸爸妈妈的话。 当然,在某种意义上,作为家长,告诉孩子特定的规则是很有必要的,因为每个人的内心社会规则最开始是通过家长描述给孩子的。 更重要的是,一个家庭要允许每个人表达自己的需要,哪怕彼此的需要都是不一样的(其实肯定是不同的,因为人与人本就不同)。 一个家庭的养育功能有没有发挥出来,除了让孩子学习到如何照顾自己的身体,也要让孩子学习到如何照顾自己的情绪。 真正好的家庭并不是和谐一致,而是可以尊重差异、允许每个人以自己的方式存在,允许不同的声音发出。 所以,在家庭中要有这样的氛围、一个可以涵容和容纳的空间:每个人都可以自由地表达自己的需要,每个人在家里都是平等的,每个人都可以发声,每个人都可以被听到。
你来说说自己想法吧