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每一次的欢乐或情绪的高涨在其内部都隐含着痛苦的种子:痛苦
王胜
每一次的欢乐或情绪的高涨在其内部都隐含着痛苦的种子:痛苦是这些欢乐的不可分割的对立面,而这个对立面迟早会显化出来。 福兮祸之所伏,祸兮福之所倚……
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赵莎莎
他晚年的时候,有一次跟学生们互动。有一个学生问他,弗兰克尔教授,你觉得你人生的意义是什么?弗兰克尔说,你们猜一下怎么样,每个人在纸上写:我认为弗兰克尔教授的意义是什么。写完了以后有一个学生发言,那个学生说,“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”。弗兰克尔说:“一字不差”,就是你们对我的了解一字不差。 弗兰克尔把一生奉献给了意义疗法,帮助全世界大量的人找到人生的意义,进而战胜心理疾病。
张应
在亲密关系中,人是最能发现深层次的自我的,因为亲密关系,尤其是情感,像浪漫的这样的两性的情感关系,两个人会靠得非常的近。当两个人靠得很近的时候,意味着必须敞开内心非常多的部分,也包括了这些脆弱和不堪的部分,那么这个时候,就能把我们平时隐藏得很深的自我给显露出来,因此当我们能够彼此接纳这一部分的时候,我们也能会更加的靠近。
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家庭关系中,明明条件不错,可以生活的不错,可就是要“抠抠索索”的“不舍得”,回头还说自己多节约,以求获得认同; 夫妻关系中,明明没有人逼着她(他)们做任何事情,但她(他)们偏偏要做这么多,甚至根本不考虑对方的实际需求。 亲子关系中,明明是他(她)想这样对你好,根本不顾及你需不需要,你乐不乐意,过后还想要得到你的认同和感激; 职场关系中…… 人际关系中…… 我们是不是常常遇到这样的人 这些人普遍存在的一个特点是为了完成自己设想中的奉献行为,牺牲精神,自认为对他人好的方式付出着,自我感动着…… 这种情况在家庭关系,婚姻关系中尤为突出,比如夫妻关系中的付出,牺牲,话语权,或者孩子生活的控制权。 可对于接受者来说,这种付出真的是爱吗?不见得,可能是一种“强行交换”。 她(他)们无法体察到别人真正的需求,只是按照自己的逻辑去做事。 生活中的家务琐事是无穷尽的,是不断需要消耗体力的。 而在于对方的沟通中,这样的“供需不对等”又会造成极大的内耗。 长此以往,当各种压力各种情绪一下子涌过来时,就很容易爆发了。
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《第9天》**代价收益分析**:列出某个顽固行为的短期收益与长期代价
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