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第428天
冯二玲
第428天 唱 好 自 己 的 戏 林语堂先生说:人生不过如此,且行且珍惜! 每个人都是自己生活中的主角,不要总到别人的戏里去扮演配角,实际上就是说你要做好自己,不要总围着别人转!当然我们想还有一种情况,有些人可能试图到别人的戏里去做主角,那就更有问题了! 搞清楚自己想要什么?搞清楚自己能做什么?做好自己!不要围着别人转,也不要期望别人围着你转,不然你的人生肯定会出现问题! 你唱好自己的戏,不要试图给别人当导演。也不要总去配戏。
2温暖
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徐亚文
温暖了
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曾广胜
非常喜欢心理学家维吉尼亚的这句话: 当我内心足够强大. 你指责我,我感受到你的受伤. 你讨好我,我看到你需要认可. 当你能够意识到这世界上的所有关系. 其实都包含着一场巨大的恐惧投射时. 别人的评价就再也不会影响到你。
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什么是焦虑?焦虑就是认知跑到行动前边去了。 治疗焦虑的好办法就是行动!
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