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作家余华先生在《活着》中这样说： “你千万别糊涂，死人

张凤琴

作家余华先生在《活着》中这样说： “你千万别糊涂，死人都还想活过来，你一个大活人可不能去死。人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。做人还是平常点好，争这个争那个，争来争去赔了自己的命……”

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压力太大怎么办

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李有军

五一劳动节全称为“五一国际劳动节”，是是世界上80多个国家的全国性节日、全世界劳动人民团结战斗的节日。1949年12月23日，中央人民政府政务院将五一国际劳动节定为值得纪念和庆祝的节日，这是属于广大劳动人民的节日！劳动创造价值，奋斗成就梦想。大家在各自的岗位上发光发热，用双手书写着属于自己的精彩人生。今天让我们放下疲惫，为自己鼓掌喝彩，为一路走来的坚持与拼搏骄傲。愿大家在未来的日子里，继续怀揣热情，勇往直前，在劳动中收获更多的幸福与荣光！

华燕

人的烦恼皆源于人际关系 | 要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。关于人际关系我们换个角度来谈，你知道自卑感这个词吗？具体来说，例如，在报纸上看到同龄人活跃的姿态时，会感到极其自卑；或者是看到朋友过得幸福，不是想要祝福而是心生嫉妒或者非常焦躁；对于学历、职业以及年收入等社会境况抱有强烈的自卑感…… 自卑感与竞争有关。如果没有可以比较的他人存在，我们也就不会认为自己不好，困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。如果能够体会到“人人都是我的伙伴而不是对手”那么对世界的看法也会截然不同。不再把世界当成危险的所在，也不再活在不必要的猜忌之中，你眼中的世界就会成为一个安全舒适的地方，人际关系的烦恼也会大大减少。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。人可以改变，而且人人都可以获得幸福

王坤哲

美国社会学家霍曼斯曾提出了著名的社会交换理论，即社会交往中，能够给我们提供报酬的人往往也是最具有吸引力的人。为了获得报酬，人们也愿意付出报酬。这条理论同样适应于婚姻关系，人们在寻找伴侣的过程中，往往更看重对方能够给自己提供哪方面的价值。一般来说，男人需要提供经济价值、情绪价值和生育价值；女人需要提供情绪价值和生育价值。所以这也就不难理解美女嫁富豪的现象了。如果某个女孩总想嫁一个愿意养自己的老公，而你自己什么都没有，奉劝你要慎重了！

孔盼盼

我们在海边有时候会玩这样的游戏，最下边可能是一个小小的鹅卵石，在上边放一个稍微大一点的，再上面更大一点，我们放了多个，当最终达到一个非常完美的配重体系的时候，它非常地精致，相互之间达到了一个看起来不可思议的平衡。可是如果我们贸然地拿走其中的一块，那会怎样？它一下子就要崩了。很多人的内心世界其实就是这样的一种很刚性的平衡，最终他变得其实非常的脆弱。一些人的家庭或家族其实也是一种很刚性的平衡，就是最小头在下边，然后往上面逐渐叠加更多人的努力，努力上面又有努力，这种平衡很有可能随着一阵海风吹来，或者一个人走过它就坍塌掉了。

王富菊

调整自卑心理可以通过以下几个方法来实现： 1. 自我认知：了解自己的优点和长处，列出你擅长的事情，增强自信心。 2. 积极自我对话：注意内心的自我对话，避免负面评价，尝试用积极的语言鼓励自己。 3. 设定小目标：设定一些可实现的小目标，逐步完成，增强自信心。 4. 寻求支持：与朋友、家人或心理咨询师交流，分享你的感受，获得支持和建议。 5. 培养兴趣：发展自己的兴趣爱好，参与社交活动，扩大社交圈，增强自我价值感。 6. 接受不完美：认识到每个人都有缺点，接受自己的不完美，学会宽容对待自己。 7. 锻炼身体：通过锻炼提高身体素质，增强自信心，改善心情。 8. 学习新技能：不断学习新知识和技能，提升自我能力，增强自信。通过这些方法，你可以逐步调整自卑心理，建立更积极的自我形象。

张晓荣

爱自己就是要为自己负责就是要为自己的选择负责要选择适合自己的生活要选择和适合自己的人在一起在选择适合自己的工作、环境假如目前还没有选择的能力，就慢慢培养和练习，直到有一天自己能主动选择，并能承担选择的一切后果如果自己没有能力去做主动选择，便只有被选择的份，可能遇到的是你不想要的，却无能为力，受困于此，还谈何爱自己呢？

你来说说自己想法吧