情说App
与你相伴成长
打开APP
心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士说:「让孩子将脾气发完,而
那晓旭
心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士说:「让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。」 6岁以前的孩子,脑部发育还不成熟,一旦被情绪控制,很难用理智去控制行为,用意志去克制怒火。
0温暖
0回答
相关回答
陈媛丰
你的眼界和底气会让你的人生具有强烈的安全感和笃定感,即使面对突发状况,你也能应对自如。
那晓旭
哲学家克尔凯郭尔说: 人生的意义在于选择, 剥夺选择权等于谋杀灵魂。
游慧怡
要改变“自我批评”,我们需要做到: 1、发现“自我批评”。注意到消极的自我对话。你常在哪些方面自责,内心的自我批评说了什么,辨别出最影响你生活的部分。 你可以拿出一张纸,列出你生活中的各个方面。例如关系/合作伙伴关系 ;友谊;身体/外观;工作/职业生涯;生儿育女;过去;未来。 2、找到我们不开心的根源是什么。它来自哪里?找到触发事件。 3、怜惜自己。 当你听到内心的自我批评时,你可以说一些句子,例如:我听到了。谢谢分享,我在继续前进。我知道你在说话,但我不听。 也可以提出一个问题:我在编造什么?我到底在害怕什么?这是真的吗? 你还可以给自己写一封“情书”。 比如: 亲爱的**: 我需要为过去几十年来我对你说话的方式向你道歉。对不起,我一直待你很不好。我对( )(此处插入情景)感到内疚和残忍,我以前学到的对你说话的方式就是那样。从今以后我的打算是( )。 当然,怜惜自己的关键,是原谅自己。 而自我原谅的一句最强的话是:“我是凡人,我犯了一个错误”。 其实,意识到自我批评,已经是解决了自我批评的一半问题。
冯二玲
第159天 正 反 两 面 说到正面和反面,首先想到的是辩论赛场上的双方,正方又正方的道理,反方有反方的道理,听上去都有理有据,我以为无对错好坏,只是立场、站位、经验不同而已。 想起了社会建构论的哲学观认为,“我们并非直接掌握了客观真理与现实,而是通过言语建构了一种主观现实。”按照存在即合理的说法,正面不见得就无瑕疵,反面也不见得就一无是处,就如阴阳太极图所示,黑中有白,白中有黑,阴阳平衡才完美。 所以生活中,无需纠缠于是正面好还是反面好,根据自己的实际情况,按照自己的需要去选择,这个选择也只是代表了一种倾向和比例,不可能完全划清界限,因为正和反是事物的一体两面,看似独立,实则紧密相连。或许此刻“正”为主导,或许那刻“反”为主导,但不论谁主导,你都得了解、熟悉、掌握它们各自的特点、规律、带来的好处等。知彼知己,才能找到突破口,才能找到平衡点,才能做出想要的选择。 比如,你以为考试考零分很容易,考满分很难,其实在不能交空白卷的前提下,考零分也意味着很难很难。因为你首先得知道什么是对的,后才能故意做错或选错,否则,万一“蒙对”几道选择题或判断题呢? 再如,有人与你争辩某事的好,你首先要找到对方所说的“好”的“漏洞”,让对方明白其认为的“好”是有局限和范围的,从其视角的确是“好”,但从你的视角就变成了“不好”。如果不能做到,你就会陷入无意义的“争吵”之中,做无意义的消耗。正与反只是人的一念间,只在人心。
李敏
婚姻有个特基础的功能:互助。你搀着我,我扶着你,两人互相撑一撑,没这个,光谈爱不顶用。就算他帅、有钱——可他没有心!没有心的人,给不了你温度、给不了支撑、更给不了未来。
周新梅
清晨的菜市场,永远是最热闹的地方。叫卖声、讨价还价声、自行车的铃铛声,交织成一首生动的交响曲。大妈们挑着新鲜的蔬菜,捏一捏菜叶,问一问价格,最后笑着装满满一袋子;年轻的情侣手牵手,在海鲜摊前驻足,商量着晚上要做的蒜蓉虾;卖早点的大爷,麻利地翻着煎饼果子,金黄的蛋液滋滋作响,香气飘出老远。 这就是人间烟火气,最寻常,也最动人。它不是高楼大厦的繁华,不是灯红酒绿的喧嚣,而是藏在一碗热汤里的关怀,是裹在一件旧毛衣里的温暖,是一家人围坐在餐桌旁的欢声笑语。 我们都在烟火气里奔波,为了三餐四季,为了碎银几两。累的时候,就去菜市场走一走,看看那些新鲜的瓜果蔬菜,听听那些充满生活气息的声音,你会发现,生活其实很简单。一碗热粥,一碟小菜,就能抚平所有的疲惫;一句问候,一个拥抱,就能治愈所有的不安。 人间烟火气,最抚凡人心。愿我们都能在柴米油盐的琐碎里,找到属于自己的幸福,在平淡的日子里,感受生活的
你来说说自己想法吧