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与你相伴成长

2022.12.21连续分享第十六天不要让心随着

韩淑英

2022.12.21连续分享第十六天不要让心随着得与失起起伏伏学会淡然，人生真正的“得” 是得到一份从容，是内心得到宁静与祥和

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

孙海霞

12 月 1 日睁眼第一件事，就是告诉自己：今天发生的一切只有两个意义，一个是让我体验美好，一个是让我成长，成长的结果是能够体验更多的美好。

胡艳丽

出色的人不一定天赋异禀，但做事情一定踏实认真。舍得花力气去填平坑洼，未来的道路才可能平坦畅通。当你不辜负时间，时间才不会辜负你

王兆芳

基本上我们内在自我观感的形成，来自早期照顾者的价值观以及成长环境的社会文化，我们也因此学习到必须切断和真实自己的链接，这就是所谓的情绪化小孩儿基础内涵——隐藏在冲动的行为之下，充满恐惧，羞愧，不信任感的内在经验。当这个情绪化小孩儿接管了我们的生活，他会以各种不同的方式出现在生活中，其中之一就是我们会发现自己一再的在关系中重复同样痛苦的模式，而不知道究竟是怎么一回事，还有，我们可能会迷失在一种又一种的上瘾行为里，或者，我们可能常常发生意外或生病，或是不停的让自己陷入困境，又或者我们很容易就觉得想放弃，心灰意冷和绝望…… 一旦深入的在内在创伤上工作过，注意力就会自然的转移到当下这个片刻，注意力转移到当下，就意味着看到自己在什么时候、以什么方式认同了情绪化小孩儿，也就是留意到自己在任何时候如何的被羞愧，恐惧和不信任感所淹没，而自己的行为像个小孩儿一般反弹，抱怨，妥协，或是让自己迷失在某种的强迫性重复的行为里……

邱宗慧

要有不怕被人讨厌的勇气，不要陷入到自证清白的陷阱里。三毛曾说：你对我的百般标识和解，解读不了万分之一的我，却能呈现一览无余的你。

蒋营宜

生活的目的是成长，改变是无法避免的，事情本来就不容易做到，矛盾困难永远是生活的一部分，当你把它们看成不想要的东西，你就剥夺了自己学习的机会，因为这些学习就隐藏在问题里。

田大朋

永远不要舍弃灵魂中那个心高气傲的英雄，一切从尊敬一事无成的自己开始。

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