情说App
与你相伴成长
打开APP
最好的爱就是允许和尊重。 不把自己的观念强加给任何人,
那晓旭
最好的爱就是允许和尊重。 不把自己的观念强加给任何人, 也不会因为别人不遵循我们的想法而不愉快。 一切就让它如是存在。 允许每个人都按照自己的方式生活, 放下对所有人的控制欲, 允许孩子只是孩子, 允许亲人朋友爱人所有人都只是去做他们自己。 当我们内在拥有极大的和平, 就会允许一切发生, 当我们允许和接纳所有的一切, 那么和平喜悦就在心中。 爱自己,爱家庭,爱社会, 阳光心态做智慧父母,幸福生活从微笑早起读经学习开始!
2温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
赵天红
“安全感源于自洽,归属感源于自我接纳。”
孙婉钰
遇见你之前,我一个人看过很多次日落。遇见你之后,日落只是我们相视一笑的背景。他们说爱情是寻找另一半,而我们是先各自完整,再拼成一个更大的世界。你是我所有平凡日子的非凡意义,是所有已知里,最心动的那道未知题。从今往后,不必问永远有多远,我们的路,就叫永远。
王倩倩
如果没有人在背后议论你,或者没有人打击你,说明你混的不咋滴,需要自我反思怎么混的这么差。 因为只有木秀于林,风才来催之;行高于人,人才来非之。 没有人会去踢一只死狗。 谁又不在背后不议论人呢?所以,要从正反两个方面客观看待这个问题。 被人讨厌又怎样?那是你的勋章你在别人口中的好坏,从来与你无关,只与他们的利益有关。你对他有用,你就是好人;你挡了他的路,你就是坏人;你让他不舒服了,你就是有病。这不是你的问题,是他的算盘在响。那些对你的评价,不过是他衡量自己得失后贴的标签,你当真,你就输了。被人讨厌又怎样?真相是:你被多少人喜欢,就注定被多少人讨厌。因为喜欢你的人,喜欢你真实;讨厌你的人,讨厌的也是你真实。你被喜欢和被讨厌是同一个原因,有意思吧。你不可能为了躲那几声骂,就把自己藏起来。藏起来的人,没人讨厌,也没人记得。为什么要有不怕被讨厌的勇气?因为怕被讨厌的人,永远在演戏、戴着面具活得很累。你今天怕他不高兴,明天怕他说你坏话,后天怕他孤立你。你越怕,越要讨好;越讨好,越没底线;越没底线,越被人拿捏。到最后,你活成了他想要的样子,却再也找不到你自己。
吴学燕
为什么两句话不到就吵起来了呢?(接上文) 如果在生活中遇到这种容易愤怒的人应如何应对呢? 1、 意识到对方的愤怒并不是指向你的,正因如此才更应体会到容易愤怒的人内心的脆弱和无助 2、 反其道而还之,告诉对方自己的问题并没有任何指责或攻击的想法,因为我真的不知道,直接回答应该会更好一些。如果做不到,直接避开也是不错的方法。 3、 当对方做出某些让自己不舒服的言行,直接将自己的感受用平静的语气向对方陈述出来,可能比直接怼回去好好的多。 那对于那些容易愤怒的人(也就我们常说的脾气不好的人)应该如何应对自己的脾气呢? 1、 觉察一下这些愤怒背后的动力来自哪里,是早年对养育者的不满吗?还是对养育者的认同呢?不管是不满还是认同,都是为了证明:我是值得被爱的,我也是爱你的。因为“爱有多深恨就有多深”。 2、 承认对早年养育者的爱和恨,接纳这些情绪,告诉自己这一切都不是自己的错。我们是爱自己的父母的,尽管同时我们也恨他们。 3、 当愤怒出来的时候,深呼吸,重新审视一下激起我们愤怒的那句话,尽可能用客观的心态重新解读一下,也许你会收获不一样的世界。 我总是相信有一句话“上帝为我们关上了一扇窗户,必然会为我们打开另一扇窗户”,如果你眼里看到的是玫瑰,就会芳香四溢;如果眼里看到的只有玫瑰上的刺,生活会将你刺得遍体鳞伤。鼓起勇气重新做回自己,因为你已经长大了。
于华鹏
以下是几种常见的不合理的信念与相应的合理的信念,请结合自己的实际情况尝试换一个角度看世界,体验一下情绪的变化。 第1个 不合理信念:人应该得到自己生活中每一个重要人物的喜欢和赞许。 合理信念:无论别人怎样看待我们,我们都是有价值的。 第2个 不合理信念:一个有价值的人应该在各个方面都比别人强。 合理信念:我们尽全力做事情,若是失败,也是努力的失败。我们的价值不会因此而受损。 第3个 不合理信念:如果事情非己所愿那么将是糟糕的。 合理信念:事情是很少会按我们喜欢的那样发生的,事情有可能改变,我们应该尽力争取,若不能则接受现实。 第4个 不合理信念:面对现实中的困难和自我所承担的责任是件不容易的事情,倒不如逃避他们。 合理信念:承担责任、面对困难与逃避他们相比前者才是合适的态度。 第5个 不合理信念:以往的经历和事件常对现在有绝对性影响,而且这种影响永远存在。 合理的信念:过去的经验是重要的,但产生过去经验的条件与现在情况是不同的,所以过去的经验对现在的影响是有限的。 第6个 不合理信念:任何问题都应有一个唯一正确的答案。 合理信念:我们努力寻找解决问题的可行办法,而不苛求那些不存在的绝对完善的方法。
冯二玲
可以决定命运的东西,都诞生在安静里。判断、决策、布局、耐心、延迟满足,全在低噪中养成。 嘈杂只会让人短视、情绪化,从而做出低质量的选择。
你来说说自己想法吧