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可以决定命运的东西,都诞生在安静里。判断、决策、布局、耐
冯二玲
可以决定命运的东西,都诞生在安静里。判断、决策、布局、耐心、延迟满足,全在低噪中养成。 嘈杂只会让人短视、情绪化,从而做出低质量的选择。
1温暖
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李娟丽
温暖了
相关回答
邢彦丽
人生的舞台上,我们每个人都是自己故事的主角,同时也是导演。然而,在这个自我探索和实现的过程中,我们常常遇到一个内在的矛盾—两个自我之间的斗争。 ‘’第一个自我",是我们内心深处不断评判、指导和担心的声音,它充满了对与错、应该与不应该的条条框框。而"第二个自我",则是那个真正在行动、体验和学习的自我,它拥有无限的潜能和创造力,却常常被前者的杂音所掩盖。两个自我之间的矛盾是每个人在成长过程中都会遇到的挑战。通过认识到"第一个自我"的局限,培养"放松下的专注"状态,创造安全的学习环境,以及挖掘和利用"第二个自我"的积极品质,我们可以逐步打破内在的束缚,释放出无限的潜能,实现真正的自我超越。这不仅是一个个人成长的过程,也是一个不断自我发现和实现的旅程。在这个旅程中,我们会遇到各种各样的挑战和困难,但只要我们勇敢地面对它们,不断地学习和成长,就一定能够找到属于自己的光芒,照亮前行的道路。
张彬彬
专业的咨询师 情感和经济的付出 远远超过 来访者的付出—— 用金钱购买的服务 …… 优秀的咨询师 内心一定怀揣着使命感 而不仅仅是职业的需要 你才得以坚持下来 …… 此时此地 幸运的来访者 祝福你 遇到了一位幸运的咨询师 才得以改变和成长中……
孙力
Luigi Zoja 曾说:“对我来说,最重要的因素是 自性化…”治愈是个体的发展,或个体发展的个体需要,“当学生准备好了,老师就会出现”。 和合隼雄说:“我不知道”,申老师的理解,其涵义是首先应该 忘我(‘吾丧我’),而申老师的老师也说,“不要老想着‘我该怎么样去帮助病人’”。 山中康裕(日本沙盘游戏主席)说:“治愈的因素在于治疗的过程,我们与病人一起,寻找其生活的道路, 找到这道路,治愈就随之而发生”。 通口和彦(Higuchi Kazuhlko 日本沙盘游戏主席)说:“治愈的要点在于空,在于 空性…”对他来说,这源于佛教的见解,也是日本文化的关键所在。” Kay Bradway(ISST主要奠基者)说:“ 共情,一种包含了移情和反移情的共同移情。” Sigrid Seifert (ISST创办会员之一)说:“沙盘游戏治疗过程的治愈因素在于自由与保护的空间,在于治疗师所营造与发挥的自由与保护的空间”。
李欢欢
你常用哪些防御机制呢~
魏颖
研究告诉我们一个深刻事实:“人类...当受到威胁时,不是寻找一个地方(如地洞),而是要寻求一个觉得比自己‘更强壮和/或更智慧’的人的陪伴来获取安全感。” 这,就是依恋的本能。我们天生需要在关系中确认“我是安全的”。当这份安全感缺失,焦虑、回避、难以信任便可能缠绕我们。 理解你的依恋模式,重建内心的安全基地,是走向更自在关系与自我成长的关键一步。
王慧娜
《道德经·第六十四章》中讲:“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土;千里之行,始于足下。” 大树需从小树慢慢长起,高台要从地基开始修筑,人生的每一步,其实都算数。幸福也是如此,从来都不会一蹴而就。努力进取固然重要,但聪明的人都懂得量力而行。踮起脚尖就够得到的,得到了是一种喜悦;耗尽全力一无所获的,终究竹篮打水一场空。 人生路上,除了一往无前的勇气,还要有静下心来的耐心。有时候审时度势,借力用力,比一味拼命效果更好。选择正确的方向,比竭尽全力更为重要。 老子云:“为者败之,执者失之。圣人无为,故无败;无执,故无失。” 贪图有所作为,就会带来失败;越是执着什么,什么就越容易丢失。所以圣人顺其自然,一切都是天意,就无败绩可言;心不执着,遇事皆可皆不可,心里就没有得失。心无执念,事不强求,知足之足,内心就会永远丰盈,生活也会永远富足。 繁华过尽,若你能看淡一切,就会比一切人都幸福。
你来说说自己想法吧