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活在当下不过自我安慰而已 人更多时候活在过去,活在曾经的
冯红艳
活在当下不过自我安慰而已 人更多时候活在过去,活在曾经的记忆模式里。因为过去决定现在的生活,因为过去的过去决定未来。 还不止是自己的过去,有父母的过去、父母的父母的过去、自己的祖先、古代先贤、甚至这个国家的历史都可以成为指引你人生箭的方向,只要愿意找,到处都是可以好好活着的资源。 如果说非要割裂,人生也不会完整,就像我们无法隔离自己的肤色、自己的信仰、自己对未来的期待一样。
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赵莎莎
两个人如果相爱的话,他们之间应该有一个没有写在纸上的合同,就是我们尊重,尊重对方的底线,也许两个人隐约的会觉得因为相爱突破一点底线没问题,我曾经制造过一个词叫做非血缘关系血缘化,那意思就是男女朋友关系或者是婚姻关系是非血缘关系,但是我们可能不知不觉会认为它是像血缘关系一样,是不可终止的关系,所以我们就乱来,然后不断的相互突破底线,最后到了两个人要分手的时候,突然明白过来说,原来这种夫妻关系是可以分手的关系,跟血缘关系不可以分手有点不一样,那这个时候多半的情况就是太晚了已经。
冯二玲
有害情绪无害化释放,给痛苦找个出口。
郝文英
当开始烦躁,甚至心思散乱的时候,不妨留意一下自己的呼吸,深长而缓慢的呼吸。 借助呼吸,收回心神,回归完整而合一的状态,“神返身中,气自归”。一呼一吸中体会“一瞬即万年”。 睁开眼,又是一个活力、朝气、蓬勃的世界。
张志军
弘一法师所说的“别人待我如何,是我的因果;我待别人如何,是我的修行”。 这句话蕴含着深刻的哲理和修行智慧,强调了因果报应的观念以及个人修行的重要性,即我们所经历的他人对待我们的方式,是由我们过去的行为和心念所导致的结果;而我们如何对待他人,则是我们自身修养和修行的体现。
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每个男人都是不一样的,有的男人,要的是老婆孩子热炕头;有的男人,要的是琴棋书画诗酒花;有的男人,要的是水的平静绵长;有的男人,要的是酒的热辣强烈……这都没什么,怕的是阴差阳错——要酒的男人,偏偏遇上了只能给水的女人。
赵莎莎
一、看淡得失 1. 物来顺应 “不将不迎”,事情来了就接受,不抗拒。 2. 福祸相依 塞翁失马,焉知非福?失去未必是坏事。——庄子说:“安危相易,祸福相生。” 3. 无用之用 大树因不成材而长寿,看似无用,却得以保全。如庄子说:“无用之用,方为大用。”放下功利心,接受自己的“不完美”。 二、顺其自然 4. 安时处顺 安心适时而顺应万事万物的发展和变化,悲哀和欢乐的情绪都不能侵入身心。 5. 不争之争 保持一种内敛、低调的竞争态度,不张扬、不炫耀。如庄子言:“大智若愚。” 6. 与物为春 与自然同频,融入自然规律。如庄子梦蝶,物我两忘。 三、修心之法 7. 心斋坐忘 清空杂念。保持心的虚静,摒绝任何思虑。如庄子说:“至人无己,神人无功。” 8. 呆若木鸡 修成“呆若木鸡”,不为外物所动。如《庄子》中的斗鸡寓言(斗志内敛,精神内聚)。 四、处世智慧 9. 和光同尘 不露锋芒,与世无争。“和其光,同其尘”。 10. 万物齐一 万物都是浑然一体的,因而没有区别。如“天地一指,万物一马”。 11. 生死如一 “生也死之徒,死也生之始”,看破生死,方得自在。 12. 忘言之道 真正的智慧不可言说,学会沉默是金。 庄子教我们:看淡得失,顺应自然,不争不执,心无挂碍。在焦虑的时代,学会如流水般柔韧,如风般自由,便是庄子给现代人的解药。
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