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什么是健康的爱：如果你内心有满满的爱的能量，溢出来的那一
张翠香
什么是健康的爱：如果你内心有满满的爱的能量，溢出来的那一部分无条件地付出给别人，这是健康的爱。如果你的能量是枯竭的，那你可能不会爱别人，也不会相信别人爱你。
1温暖
0回答
武凤莲
温暖了
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感情那些事
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和钰蓉
抑郁症本质上是一种精神性的自体免疫病，那些促进你奋斗努力的因素，比如追求人上人追求励志，一但当你去到更大的赛场，遇到让自己腿软的天才，这些刺激就会成为过敏原，反噬你，那些所谓的自豪就会立刻转化为自卑，你必定遭受负面打击，这就是普遍焦虑的根源。 一般人没有发作，仅仅是因为没有遇到足够大的打击，如果把目光放在整个长的人生当中的话，他们也必定会抑郁。 所以你患抑郁，并且挺住，你就已经是完成一项重大的人生功课，不但没有落后，反而是领先。
高志新
简简单单，又是一餐
王义丽
通达儒 道 佛 ，三生万物，第一个生的就是王阳明心学，中国人的根！
金会芝
我们会发现一个内在有力量的自我，生活的目标感会比较强，相对而言不太容易出现心理问题。而另一些人在梦游状态生活，是被生活推着走，没有目标，没有很大的欲望，缺乏行动力。本质上这种人并不是因为不想努力，而是没有力量支撑你去做事，大部分精力都用在处理内部冲突纠缠上，因为他们的内在小孩还没有找到自信自强的能力。这二种情况可能与他们的原生家庭有关，第一种情况这可能是由于他的父母从小对你的接纳度很高，原生家庭已经帮你搭建好了内心的基础框架。如果原生家庭没能够为你搭建好基础框架，但你碰巧遇到一个随时包容和接纳你的爱人，你的内在框架也可以被二次搭建，如果这两种情况都没能发生在我们身上，那我们只能靠自己。
乔继文
我们经常会遇到有些情侣相处过程中，总是分分合合，一次次提出分手，又一次次去挽回。其实，她（他）们或许每一次都是为了尊严提出分手，而每一次经过反复纠结后又不得不不顾尊严去挽回。这背后或许是在爱情里自己缺乏自信，没有安全感。抢先提出分手就成了心里层面一种自我保护的防御机制。
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关于自我，想是想不明白的，解决办法往往需要行动。 积极的行动会开启一条“行动让人的状态变好，状态变好又带来更多积极行动”的正反馈循环链路。与之相反的就是“向下螺旋”的恶性循环：因为心情不好，导致什么都不想做；因为什么都没做，导致心情更差。 这就是为什么很多人靠思考的方式解决问题，结果越想越难受，这种时候就要少想，多做。一旦开始做事，就启动了“向上螺旋”。 道理说起来容易，但要启动这个环路却不简单。第一步，就是无论如何先做一点对自己有用的事——哪怕看起来是没有意义的小事。 一切的关键在于动起来。
你来说说自己想法吧
