跟前任分开一周，遇到新的相亲对象老是跟前任对比，老是想起

您好！我是心理咨询师董寿全。 1就像不让你想红色的大象一样，越不想对比，越忘不了，索性就好好比一下 ，比完了可能就不想了。

记住和前任分手的原因

你对前任还有爱，所以忍不住会想起他，心里无意识的去对比，其实是还没放下，所以暂时无法接受新的人

前面的这段情感还没有走出来，过快的接触新的恋情自己会很难受 需要有时间把之前的悲伤释放出来。过段时间再接触新的恋情。