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跟前任分开一周,遇到新的相亲对象老是跟前任对比,老是想起

匿名
跟前任分开一周,遇到新的相亲对象老是跟前任对比,老是想起前任,开始不了新的感情。该怎么办,如何不去对比呢

6温暖
14回答
董寿全
温暖了
评论
您好!我是心理咨询师董寿全。 1就像不让你想红色的大象一样,越不想对比,越忘不了,索性就好好比一下 ,比完了可能就不想了。

记住和前任分手的原因

你对前任还有爱,所以忍不住会想起他,心里无意识的去对比,其实是还没放下,所以暂时无法接受新的人

前面的这段情感还没有走出来,过快的接触新的恋情自己会很难受 需要有时间把之前的悲伤释放出来。过段时间再接触新的恋情。

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你来说说自己想法吧