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与你相伴成长

我有时候情绪根本不能控制，每当家长骂我不好的话的时候，我

匿名

我有时候情绪根本不能控制，每当家长骂我不好的话的时候，我就非常害怕我会变成她口中的样子，尽管我明白我不是那样的，但我就会非常绝望，觉得我对这些都是无能为力的，真的是非常无能为力的感觉，真的好痛苦，被别人随随便便的话就能控制成这个样子，我经常别人的一两句话痛不欲生，不知道为什么总觉得自己不配变好，周围的朋友也很不希望我变好的感觉，我真的不明白为什么我这么在意别人说的话

7温暖

8回答

高志新

温暖了

评论

5年前

在觉察中成长。

5年前

在你原生家庭的氛围中，父母经常骂你。骂，传递的是指责、不满、否定，是不被认同和不被接纳，这样的交流状态让你形成了自我否定，自卑，敏感，多疑，习惯在他人眼里寻找认同感和价值感。建议你多认同自己，多肯定自己，提高自信心。如果心理创伤太深，自己很难调整，建议做系统的自我成长类咨询。

5年前

除了拥抱，您还需要力量！找到自己很重要！有对自己明确的定位，您就能辨别外来的明枪暗箭源起何处。

相关回答

亦雪

真的是一个非常烦的夜晚，

阿連.Daredevil

#阿连随笔如果你想要守护一朵花尊重是一个很重要的环节尊重滋养她的雨露尊重哺育她的大地尊重照射她的阳光和吹过她面容的微风尊重她的世界与生命星空下，小王子守护着他的玫瑰花，金色的星星映射出他身后手持利剑的圣殿骑士，那是属于小王子自己的魂魄……

栗子

在这里说说心里话吧，小的时候没得到过爸妈的疼爱，童年缺爱，只有外公外婆疼到大。以至于现在的我还没长大，时而敏感幼稚！这几年也不是特别顺利！但时常又表现的十分乐观开朗，明明自己过得不咋好，还会使劲地关心别人！我爸妈是一个比较封建思想的人，我觉得如果他们不是我爸妈的话，我可能会不想跟这种为人处世又时刻计较的朋友来往！用一个字来说:“精”，我爸妈只计较得失，口袋只能进不能出，身边没有几个交好的朋友，尤其我爸爱面子！觉得家庭缺少一种温暖，这种家庭长大的孩子其实性格是比较懦弱的，我就是！

小凡2020

今天早上起床又是被不想上班的情绪笼罩就开始思考，为什么不想上班呢？得到的其中一个答案是，工作太被动，没有掌控感如果要改变，从心态开始，主动去做，掌控节奏 1.上班路上，主动问了外部对接人，很快获得了答案。2.上班路上，主动给同事发消息，催进度。3.电梯口看到同事，主动等待留电梯门，释放善意。我想从一件一件的小事慢慢找到主动的掌控感。我可以。

笙亓

做个把他们耍的团团转的人不再对每个人都真诚而不是别人愚蠢的占我便宜我也愚蠢的生闷气让心思不纯的人得到他应该得到的下场

徳西

就是结婚一直跟着老公，然后对老公的做事方式和态度所有的不太满意，很少沟通，然后后面就一直闹离婚，然后弄的家里人都烦，自己也不好意思面对家人了。结婚有孩子，孩子放在女方家（我家）就觉得自己吃亏，老公关心少等等一系列问题。真的要离婚的时候又不想去离，爱老公，但是就是很大男子主义少沟通，家里经济帐也特别不合理。导致这些问题。现在也不好意思在和自己家和他家聊天，因为我自己闹的，把家里人都扯进来了。

你来说说自己想法吧