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一个咨询师的自我修养 咨询师是介于来访者和现实中的桥梁
王浩
一个咨询师的自我修养 咨询师是介于来访者和现实中的桥梁,而不是介于来访者和心理理论和书籍直接的桥梁,如果来访者咨询后得到的是一堆专业术语,就好比一堆没有未解码的代码,这是不完整的,咨询师应该起到解码的作用,让来访者能够在能理解的简单的语言中有所获得。 这就是一个咨询师的自我修养。
2温暖
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贝贝熊呀呀呀
温暖了
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李春兰
一个人从需要对方猜、等对方来满足自己的状态,走到主动告知对方、或自己满足自己的状态。 就是在心理层面从无助的、没办法满足自己的小婴儿,慢慢成长为了有能力可以自我满足的成年人。
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我们有一个惯性:越是想不通某些人事物,越是要想清楚,结果把自己卷进了漩涡!既然世上本没有路,也就无所谓对错,学会与问题共存。冰冻三尺非一日之寒,化冰三尺也非一日之暖。且行且呵护自己!
刘淑珍
很多时候,我们要的幸福不是自己的幸福,而是比别人幸福的幸福 。
我们的焦虑也不是现实的焦虑,而是害怕比别人差的焦虑。
一旦如此,你的关注点就在外界-外控,而不是在自己身上,你会难以集中注意力去投入做事情。
而一个专注于不断提升打磨自己的人,真没那么多焦虑。
因为他每天都在感受到自己的进步,每天都在专注感受投入其中的快乐-心流
愉悦、充实、满足是他的情绪常态。
哪来的焦虑?
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催眠:潜意识最快的打开方式,发现潜藏的无限可能!
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尼采将人生分为三个阶段。第一阶段是骆驼。当我们的精神是骆驼的时候,意味着我们处于一种“我应该”的状态,我们很可能会被动的接受各种来自外界的要求,去做一些自己都不知道为何要做的事情。 第二个阶段是狮子。狮子有着强大的渴望,他不想被人束缚,所以他会变得很主动,会从“我应该”到“我要”,主动承担起人生的责任,我们内心要什么,我们就要主动去争取,而不是等别人来安排。 第三个阶段是婴儿。当我们从勇敢的狮子变成婴儿的时候,因为我们回归了本真的状态,这时我们会处于一种“我是”的状态,我们会真实的活在当下,享受当下所拥有的一切。
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一个家庭想#兴旺 父爱则母静 母静则子安 子安则家和 家和万事兴 一个家庭想#衰败 父懒则母苦 母苦则子惧 子惧则家衰 ………… 亏妻百财不入 宠妻富贵相随 老古话里有乾坤 亲密关系大于亲子关系 自我关系品质决定外在显化的世界
你来说说自己想法吧