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笑不仅是简单的内在情绪的表现,而且也是两个人思想共鸣的外
戚艳
笑不仅是简单的内在情绪的表现,而且也是两个人思想共鸣的外在写照。情感和面部之间的联系非常神秘,而其中的笑是人类与他人进行交流的最古老的方式之一。 幽默是一种本能,人有了这种本能才能以快乐的态度来处理事情,即使在失意时,也能泰然处之、一笑了之。 经常笑可以提高人的免疫力。地球上的生物中,只有人类和一部分猴子会笑。的确,我们从没见过鸡或鸭子笑,如果有会笑的青蛙,那也怪吓人的。
1温暖
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金英虎
温暖了
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那晓旭
时间存在的意义就是任何事都不可能立刻实现。
王义丽
经过老师的调整,物质的家中会起到五行风水运转,家养人,人养家,家长局部,整体系统都是语言。希望我的来访者身心灵有所滋养
于华鹏
发现你的思维陷阱 我们的思维常常陷入某些思维陷阱而长期影响情绪甚至影响身体健康,下面是一些常见的思维陷阱, 一非黑即白。 事情只有一个绝对的结果不可能存在其他可能性,换句话说,这些人对事情的看法只有是或者不是,错与对中间没有灰色地带。 二过分承担。 每当出现问题时有这种思维的人往往把责任归咎于自己,并认为是自己的错, 三贬低成功经验 这些人把成功的经验归因于别人身上。只是侥幸或没有什么了不起,并不认为是自己努力取得的。比如常常认为这个不算什么,我只是侥幸而已,如果那个人不失误我就不可能胜出。 四大难临头。 把事情的严重程度扩大,推至灾难化的地步,比如,要是回答不出来老师肯定不再喜欢我, 五贬损自己。 不断的向自己说负面的话,以至意志消沉。比如我真是差劲,我不行,我很自私等等, 六妄下结论。 再没有证据的情况下,把事情的结果推断为负面。比如他肯定是故意不理我,我怎么得罪他了。 七左思右想 面对事情不断重复思考,而思考内容互相矛盾,不能果断做出决定,犹豫不决。比如,我是该直接拒绝他,还是委屈求全,你说我该怎么办呢? 八感情用事 以心情作为判断的依据。心情坏的时候什么都有问题而忽略客观事实,因此在愤怒时,尽量别下结论,别做决策。否则容易后悔。 九怨天尤人 忽略或推卸自己的责任,凡是归咎于他人和埋怨上天。比如有的人总是把自己当作受害者去看待问题,从父母同学和朋友等身上,找到别人对不起自己的地方。
陈志风
通常我们对幸福婚姻的认知存在一个误区,认为如果从来不吵架,从来不去讨论让我们觉得棘手、不舒服的问题,就代表我们关系“很好”
张凤琴
知乎上有一网友提问: “看不惯一些人,看到就烦,但又得天天和他相处,怎么办?” 高赞回答是:“允许自己做自己,也要允许别人做别人。” 我们不能让所有人喜欢自己,同样,我们也不可能喜欢所有人。 不如让花成为花,让树成为树,让自己成为自己,让别人成为别人。 讨厌一个人最有水平的处理方式就是: 忽略他,把有限的精力用在更重要的事情上。 远离他,眼不见心不烦,与其纠缠不休,不如敬而远之,保全自己。 在人生的旅途中,许多人都只是过客,道不同不必同行。 坚持你喜欢的,尊重你不理解的,做好你该做的。 不生闲气,自有福气,无关之人,不值得生气。
段雅坤
因为内耗耽误的一分钟,其实可以看看身边的景色,听一首爱听的歌,背两个单词,品尝一口香气扑鼻的咖啡,给自己涂一个颜色正正的口红,撸一下小猫猫的毛毛,练一个散打的动作,读一篇小小短文章……。这样,快看看自己,就这一分钟,肌肉比一分钟前硬了一点,小猫猫给了你一个微笑,单词量又上升了一点,与大自然链接又近了一点,得到赋能,气色又好了一点,内在气质又提了一点……,所以你还舍得让自己又为他内耗下一分钟吗?
你来说说自己想法吧