情说App
与你相伴成长
打开APP
在汉字中,疾病的“疾”,是会意字,从疒从矢,意为人的腋下
陈瑶琴
在汉字中,疾病的“疾”,是会意字,从疒从矢,意为人的腋下中了箭,需要躺在房间里休息。 在英文中,疾病是disease,意为手肘没有放到可以放松的地方,需要让手肘归位,让身体放松。 我们的器官,不仅是一块肌肉,也是心灵地图不可或缺的一部分,代表着我们和自身、和世界的关系。 疗病和疗身,当然重要。 但修心和修行,也不可少。 所以,特鲁多医生的墓碑上,才刻下这么一句话: 有时治愈,常常帮助,总是安慰。
1温暖
0回答
刘云清
温暖了
相关回答
宋艳
例如,某人对某事感到愤怒,经过觉察发现愤怒从腹部升起,能量向上走,胸部也充满了愤怒,这股上升的愤怒能量到喉咙处卡主了,喉咙处发紧。此时,这个人的身体在体验上是分裂的,脖子以下的部分愤怒,甚至可能想要抬手打人,而脸上则完全看不出任何愤怒的表情。喉咙处的紧张,即是压抑的发生之处。如果想要解除压抑,只需要把喉咙的绷紧松开。这个松开可以由当事人主动控制完成。也有可能当事人习惯了喉咙处的压抑,而做不到自我放松,这时如果有人通过触摸、按摩等方式,从外部使喉咙周围的肌肉放松下来,同样也能达到效果。喉咙松开后,愤怒情绪就会按照原本的方向,继续向上运行,愤怒能量达到面部时,人的表情就会看起来愤怒,继续上升达到头顶,头顶的立毛肌受影响,就可能产生“怒发冲冠”的效果。此时,人眼中喷出怒火,嘴里可能已经在喊叫和骂人,愤怒情绪就已经在自然释放了。 需要补充的是,情绪与躯体反应的部位有一定的对应规律,但不绝对。例如,“自豪”的情绪通常在胸区发起而非其他区域。而悲伤情绪有时发起于胸区,有时发起腹区。如果仔细分辨,胸区的悲伤和腹区的悲伤是有所不同的,这与身体不同区域的功能和意义有关
李睿爻
在一段婚姻中,双方都尽了自己最大的努力来经营(在当前的阶段),看得见即增加理解
黄家群
在经历低谷的时候,非常希望有人能够伸出援手或者给予安慰。但最终发现甚至连亲生父母都无法做到这一点。从那时起意识到人生的本质,就是从残酷的现实中获得经验,从绝望中寻找新生,不依赖任何人的帮助。
张饶
抑郁症的核心症状:负罪感、自责以及负性的自我批评思维。 正念认知疗法有效降低抑郁症的复发率
李青
要懂她,感同身受。 被理解后畅快放松。 赞美对方,找优势,找亮点。 提升她的自我价值感。
刘淑珍
真正地富养孩子,并不是说为孩子提供多么丰厚的物质条件和资源,它考验的是父母的智慧和教育方法!
做好下面4件事,才是真正地富养孩子.
1.情感上的富养.2精神上的富养.3.见识上的富养4.心态上的富养.
中国教育科学研究院曾发布了一系列关于亲子教育的相关数据.数据显示:家长们对孩子的教育目标,健康安全占比65.95%是第一位,其次分别是习惯养成,日常学习、人际交往等.情绪情感占比11.93%,位列最后.
对孩子的成长来说,情感需求的满足,它关乎孩子的心理健康和性格发展.
情感上没有得到“富养”的孩子,或多或少都会表现出自卑、孤僻等性格上的缺陷,不利于自身的发展!
富养孩子的基础-给孩子满满的爱,高质量的陪伴,及时满足孩子的情感需求.
你来说说自己想法吧