情说App
与你相伴成长
打开APP
第462天 共情是以对方不感到羞耻的方式诚实的回应对方
冯二玲
第462天 共情是以对方不感到羞耻的方式诚实的回应对方!诚实,安全感是共情的前提。一个人小时候如何被对待,长大后大概率会以同样的方式对待别人。一个人若不曾被善待,他又如何知道善待他人? 去帮助别人,而不是害别人,这是我们所说的共情中间的诚实。 诚实是比同情更有利的良药,同情可能给人带来安抚,但也经常会掩盖真相。
3温暖
0回答
陈红妍
温暖了
相关回答
冯二玲
当一个人还没有能力处理敌意和自体虚弱感时,头脑的伟大价值在于,其自我防御机制把敌意压抑到潜意识中,这样头脑就觉知不到了。虽然头脑会让你变得不那么敏感,但同时也给了你更多行动以及选择的可能,所以,别抵触头脑。
张凤琴
一个人如果没有先得到一个新世界,他怎么能放弃原来的世界?
范翠玲
两性交往需要学习情感咨询知识和技巧: 1.可以让两性在交往中了解自己的优势和不足,让我们更加自信。 2.恋爱需要学习,婚姻需要经营,婚恋知识是人生必修课,恋爱中屡受挫折,自我效能感和自信心也会受到严重打击。 3.学习两性知识,了解两性差异,发挥优势,弥补不足,即丰富知识,又增加从容不破的气质。 4.婚前的选择比婚后的的努力还重要。有助于婚姻幸福,家庭美满。
王欣梅
所有的山穷水尽, 都藏着峰回路转, 就看我们怎么想。 这条路上一地鸡毛, 而你必须把它们搓起来, 做一个掸子。 ——乌实
宗阳
什么是“边界感”?简单来说,就是知道自己可以在什么范围内做事,知道别人在什么范围内做事。缺乏边界感的人,很难和别人保持长久稳定的关系。 不清楚自己边界的人,很容易产生内疚情绪。明明已经超出自己能力范围,却还是会答应别人的要求,最后如果自己没有成功帮助到别人,就会开始自责。 当我们的边界被侵犯时,我们会感到不适和不安。这其实就是启动了自我保护机制,这个时候,我们最好的做法,是把这种感受传递给对方,让别人知道自己的难处,否则很容易造成忍无可忍后的“情绪”大爆发。了解自己的“心理边界”,可以更好地保护自己。
李凤英
凡是美好的事物,往往背后都有某种悲剧的成分。哪怕是一朵小小的花儿,也要熬过了阵痛才能开放。(王尔德)
你来说说自己想法吧