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对生命而言,接纳才是最好的温柔,不论是接纳一个人的出现,
李志宏
对生命而言,接纳才是最好的温柔,不论是接纳一个人的出现,还是,接纳一个人的从此不见。 ——《莫失莫忘》
1温暖
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和硕宝亲
温暖了
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个人成长
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宗阳
生活的可爱之处,就藏在那些平凡的日常里,看似不起眼,却能让日子变得明亮。 是看见窗外树梢上,悄悄探出一片新叶;是傍晚走在路灯下,人影被拉得好长;是一杯温度刚好的牛奶、一首耳熟能详的老歌,也是一阵清风、一缕阳光…… 人生是一场单向的旅程,能否把日子过得有滋有味,关键在于自己。那些发自内心热爱生活的人,能把每天都过得不一样。面对日常琐碎,也能把柴米油盐唱成一首歌。
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每一场咨访都需要专注,除了纸和笔,这就是我的全部!
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心理学谚语是心理学领域中流传的一些简短而富有哲理的句子,它们通常揭示了人类心理现象、情感状态或行为方式的深刻道理。 茶饭要清淡,心情要宽坦:这句谚语强调了饮食的清淡与心情的平和之间的关系,寓意着保持健康的饮食习惯和乐观的心态对于人的整体健康至关重要。
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20210121郝文英分享: 你有没有被讨厌的勇气? 当一个人开始变得独立,变得更有力量,真正爱你的人会依然爱你并且为你高兴;而那些想要控制你的人,开始恐慌,他会想办法施压,给你更大的压迫或指责,他也许会选择远离,用冷漠的方式来惩罚你。 而我要问的是——“你有没有被讨厌的勇气?”这是个人成长,脱离控制的必经之路。
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社交关系中的倾听和在倾听室中的倾听有什么不同呢? 社交中的倾听更像是彼此交流的过程,很难会放下自己的经验和判断倾听另一个人在说什么,表达什么。社交中的倾听者会给对方提一些建议和想法这样会增加倾诉者的压力。而专业倾听,是有一个观察者的位置。在这个位置上,我们不仅是倾听对方在说什么,同时我们还会倾听这些话背后的含义以及背后的一些情绪,我们实际上是一个360度的无死角的倾听过程。包括我们会听来电者意识里面讲了一些什么,说了一些什么,我们同时也会倾听来电者无意识里说了一些什么。无意识的内容包括来电者的情感体验,来电者的内隐的体验,来电者在人际当中的模式,而这是社交关系中的倾听和专业倾听的一个根本区别。 倾听是来点者了解自己无意识的一个很重要的桥梁。借由倾听来点者无意识的内容去到达来电者无意识的深处去看一看,来电者在他过往的经历当中经历过什么,他们是如何体验一些事件,如何感知那些事件,又是如何去理解那些事件。我们以一个温暖的人本的态度去回应他们去理解他们。
你来说说自己想法吧