情说App
与你相伴成长
打开APP
生命就是关系,没有人可以脱离关系独立存在。 内在成长的路
蒋营宜
生命就是关系,没有人可以脱离关系独立存在。 内在成长的路无非就是两条,一条是内修与静心,另一条就是通过关系。 在关系中成长、蜕变,成为真正的自己。
1温暖
0回答
Olivia
温暖了
相关回答
程璐璐
没有完美的自己, 只有完整的自己。 而成长就是, 让分裂的自我, 重新回归到完整之中。
彭保云
推荐大家可以KK的一本书。 特别是妈妈们
如果也会感觉此书 1.理论切合实际,通俗易懂 2.操作性很强,拿来即用 3.愿意跟随 但一个人难以坚持 先看/听一遍,有了这个小框架, 进入个人成长咨询后, 你会更能与咨询师建立咨询联盟,更有参与感与获得感哦
黄小帅
没有口误这回事,所有的口误都是潜意识的真实的流露。 当你瞧不起一个人的时候,这种轻视一定能够感觉得到,那他/她就会做出某些事情来自卫。
谷振强
以感恩的心、欣赏的眼光生活 日子是快乐的 以抱怨的心、挑剔的眼光生活 日子是烦恼的 日子走了甚至没有痕迹 只有快乐与否才是自己真正的感受 用长远的眼光看待收获 用当下的体验感受幸福
李玉倩
执念的力量 执念会让人痛苦不堪,悲伤难过,情绪崩溃难于控制,最终导致认知上反复纠结某个人、事和结果形成思维反刍和认知固着。行为上过度投入一件没有回报事情,甚至忽略自身基本需求比如饮食,睡眠,工作。在人际关系上变得自我中心,过度关注自己的执念对象而忽略了身边人感受。 其实你的痛苦并不是谁离开了你,或者你失去了什么?你的痛苦来自于你的内心坚定的认为,这件事情不该这样发生,这是你的执着,因为你的内心深处有一个关于人、事物必须要怎样的那种固有的认识,你认为爱必须是要绝对忠诚的,承诺必须要说到做到,所有的日子必须要按照你的规划走,可是现实一旦不按照你的要求来的话,你就会难受,就会痛苦。其实你痛的不是失去,是你发现你的人生剧本没有按照你希望的方向去演绎,你抓着不放的也不是某个人、某件事,是你觉得这个人,这件事必须要这样才是对的。这就是你的执念。当有一天你痛到不行的时候,你会对自己发问,为什么这件事情一直放不下,为什么这个问题一直困住我?那么这个时候要恭喜你,你已经找到了困住自己的那根线了,这就是一个人觉醒过来的开始。所以如果你在这种情况下尝试能够向后退一步,以一个第三者的视角来看看你这个人生整个剧情,你是怎么演绎的,你是怎么进行的?你就像看一场戏一样去看自己过往的所有的经历,你会发现你周旋的从来不是别人,而是幻想当中的完美的你和现实当中的无能为力的你之间的反复纠缠。所以遇到事情的时候,先别一上来就谈放下,先试试去允许,允许现实和你的固有认知不一样,允许别人做你意料之外的选择,允许自己没有活成你理想当中的样子,这其实不是认命,这是你不再对外界挑错了,你只是想安安稳稳的呆在此刻的自己内心里,允许一切事情穿越,允许一切的发生,你会发现,所有的执念是来自于你的心里,当你开始平等的拥抱他们时,你自然也就安静了,你的心结也就打开了。
胡星星
杨绛先生说 这个世界上有两种人 值得我们去珍惜 第一种,不富 却愿意为你倾其所有 第二种,很忙 但愿意为你有空的人 人生迢迢 愿你独善其身 遇良人 暖色浮余生 晚安
你来说说自己想法吧