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第471天 父母要怎么做才能给予孩子足够的安全感呢?
冯二玲
第471天 父母要怎么做才能给予孩子足够的安全感呢? 第一,妈妈要情绪稳定。 第二、夫妻关系要和谐。 第三、允许孩子做自己能做的事情。
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冯二玲
温暖了
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张志燕
有时候的痛苦来自于自己的失败经历,例如,不被人喜欢,努力去做的事情没做成,被指出自己的缺点等等。失败带来痛苦,内心渴望自己变得完美以缓解痛苦。 然而换个角度看问题或许就可以缓解痛苦了,世界上没有人是完美的,没有人一生永远都是顺顺利利没有挫折的,没有人是没有缺点的,被所有人喜欢或者获得了所有人的认可也是太过理想化的。 每个人有棱有角,有缺口,这才是你的特色。你必须拥有好的你和坏的你,才是完整的你,才是真实的你。接纳真实的自己,接纳会失败的自己,接纳自己的不完美,与不完美共存。
李丽丽
《明朝那些事儿》里,有一句话: 在这个污浊的世界上,能够干干净净度过自己一生的人,是值得钦佩的。 干净,映射出的是一个人的底色。 气质干净的人,必定内在沉稳。 圈子干净的人,必定安静平和。 灵魂干净的人,必定光明磊落。 时代会变,人心会变,但总有人可以逆流而上,坚持做自己。 愿每一个人,都可以内心清澈安宁,灵魂简单纯粹,过无畏无悔的人生。 就像李健所唱的那首歌: “当有一天我无力衰老,希望我们能为彼此骄傲。”
崔黎明
当你疲惫的时候,寻觅安静之处,可选择坐下或躺下,闭上眼睛,将双手轻轻放置于腹部。专注于呼吸,感受每次吸气时腹部微微隆起,每次呼气时疲惫随之释放。 心中默默念叨: “我允许自己放松片刻” “休息,是为了更好地重新出发” 重复 8 至 10 次深长呼吸,结束时伸展一下身体,让身体重新焕发生机。让疲惫的身体重焕活力,为后续工作注入全新能量。
张凤琴
张韶涵在《吐槽大会》中说过:“不是我朋友少,是我对朋友的定义不一样。虽然朋友多了路好走,但我不需要给我修路的朋友,因为我自己有翅膀。” 让自己变得更好,是解决一切问题的关键。 你若盛开,清风自来。
张媛
网络上张口就来教你如何教孩子,如何做父母的,他们没有真实参与到你的生活中,一套说辞怎可适用于这动态的万千世界呢~如果你真的用心生活用心养育,会发现养育孩子本身像是在完善自我,同时竟有治愈自己年幼时误解父母的种种现象,因为角色变了,当你还是孩子时,你只会站在孩子角度想问题,当你成了父母,你又只会站在父母角度想问题,可只要你愿意,在你身上同时存在着孩子和父母的双重身份,便都能理解了......理解了孩子为何莫名哭闹,他不止饥渴时会哭闹,渴望关注渴望被在乎时也会哭闹,这时反观自己小时候渴望被关注的经历,你的暴脾气一下子就没了,抱抱他亲亲他,你会发现他很快就不哭闹了,这是一次成功的经验,也是良性循环的开端;当你认为父母难以沟通下一句就要出言不逊反击时,想想自己即便尽了全力也有让孩子抓狂的时刻,尝试着向父母突然表达友好吧~打它个措手不及,伸手不打笑脸人,有奇效喔~ 一个人的成长之路漫长且精彩,不止原生家庭这一个影响因素,从小到大交过的朋友、读过的书、上过的学,以及人生不同阶段遇到过的贵人、爱人,脚下走过的不同道路,亲手干过的每一件小事~他们都会影响我们最终的模样,最终,我们想成为什么样的人,我们该选哪条路,只取决于我们自己当下的判断和选择! (完)
史冬英
今天看到一个视频,一个人问:人在最愚蠢的时候会问什么问题?另一个人列举了好几个答案:你为什么骗我?你为什么这么对我?你为什么不回我信息/不接我电话?你还爱不爱我?你答应过我的呀,你怎么变了?…… 这个视频让我挺有感触,其实说白了,最愚蠢的问题就是明知故问,就是不甘心,就是想让别人对自己负责。 当事情的发生发展不能如自己所愿时,不用问别人为什么,因为答案不在别人那里,而在我们自己这里。 ——别人骗我,是因为我愚蠢,好骗。 ——别人那么对我,是因为我允许人家那么对我,我不够自尊自爱。 ——别人不回我信息,不接我电话,是因为人家觉得不必要,是我在那个情况下没有人家手头的事重要。 ——别人还爱不爱你?当然是不爱,因为你已经感觉到了。 ——别人怎么变了?这不是很正常的,谁不是一直都在变化呢?你介意是因为你落后了,你无法再继续当那个既得利益者了。 当你能够直面血淋淋的现实的时候,或许你就已经离愚蠢很远了。
你来说说自己想法吧