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有人说皱纹爬上了我的眼角,有人说自己一把年纪了,青年节再
王新宇
有人说皱纹爬上了我的眼角,有人说自己一把年纪了,青年节再也不能过了。不,年青与年龄无关。巴金曾说:“没有人因为多活几年而变老,人老只是由于他放弃了理想。”
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冯二玲
第197天 一 念 之 转 一位女士说,她认为上司在生她的气。事情是这样的,上司要她立即弄好一份文件,但她事情多,没及时完成,拖延了时间。把文件给上司的时候,上司并没对她表达不满,但当天回去后,她一整晚都没睡着,因为她担心上司生气了。 这个例子中的真相是,这位女士才是生气的那个人。她认为上司明知道她事情多还给她安排了新工作,而且还要求她马上完成,这让她很愤怒。可她认为愤怒是坏的,于是把它投射给上司,认为上司在生她的气。 这正如佛家所说:心有所想,目有所见。就像苏东坡和好友佛印的故事。佛印多次打趣苏东坡,让苏东坡不爽。有一次,苏东坡又还击不成功,就问佛印,此刻他像什么。佛印就答,居士似佛。苏东坡立马回击说,佛印似粪。但佛印没生气。后来苏东坡还有以为自己赢了,后面才醒悟过来来。因为佛印心中有佛,所以看苏东坡才像佛;而苏东坡看他像一坨牛粪,说明苏东坡心里“装着牛粪”。 我们看到的一切都是心里所想,这在心理学上称为投射,投射是一种分离,心通过这种技巧来让那些我们不喜欢的东西,看起来都是别人不好,和我们自己没关系。而所有发生在你身上的事,是不可能和你没关系的。心的逃避毫无用处,心会领受这种逃避的后果——痛苦。 转念作业能够让你从“认定别人是怎样的人”,转而看到“原来你自己是怎样的人”。最终,你会明白,你身外的一切人、事、物,全是你内心想法的影子。你是你人生的编剧,也是所有故事的放映机,所有你看到的世界都是你各种想法投射出来的。 从古至今,很多人为了追求幸福想要改变世界,最后发现一切都是徒劳,因为他们搞错了方向。就好比,放映机的镜头上弄上了泥点,我们却以为荧幕弄脏了,如果带着这种投射生活下去,你会看到每个人都有这样的黑点,所以不管多努力的换荧幕,都是没有用的。只有当你明白了是镜头上弄脏了,把镜片清洗干净,你就不会那么痛苦了。一个转念,就是在帮助我们擦干净镜片,让我们看到事情的真相。
金会芝
每一种人格类型的形成都源于个人的成长经历和长期养成的认知 讨好型人格的形成往往与童年时期的家庭环境和父母对待孩子的态度相关 ,一般讨好型的孩子都是生活在紧张的家庭氛围中 父母对孩子过于严苛 ,否定、 打压 、指责 、批评过多 ,而缺少正向的表扬、肯定和支持 ,那孩子在成长过程中就会非常自卑, 缺少自信 ,看不到自己的能力和价值 ,依赖他人的评判和肯定来获取自我认同 。
白雪峰
【越有用的事情,做起来越不舒服】工作,是大家都不想做的事,所以社会通过报酬加以鼓励;娱乐,是大众都想做的事,所以社会通过收费加以限制。小时候,只做喜欢的事,讨厌做不喜欢的事;长大后,为了做喜欢的事,会逼自己做不喜欢的事。多做不喜欢但应该做的事情,能获得意想不到的修为和成功!
冯二玲
苦才是人生,主动吃苦才是修行。
王梦云
错过了落日余晖 还会有满天星辰
万莹
所谓的成熟, 就是曾经不屑的道理, 最终会以血泪的代价刻在心里。
你来说说自己想法吧