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第477天
冯二玲
第477天 如 何 做 好 父 母 美国思想家艾默生说:“孩子最终会成为什么样的人,主要取决于他从第一个教育者那里所接受的爱的质量,陪伴,与榜样的力量。” 要想孩子优秀,首先要自查自己是否优秀;想要孩子阳光,先要自查自己是否阳光。 当我们还是孩子时,渴望爱与关怀。 所以,当我们长大,有幸为人父母,别忘了把我们曾经最渴望的,传递到孩子身上。 希望所有父母,都能记住这句话:“一朵花刚开,别评价,静静让它长大。”
3温暖
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冯二玲
温暖了
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张大为
“我发现我不快乐,我觉得很尴尬” 足以证明我们是被“小我”主宰人生, 那个“我觉得”就是另一个“我”在注视着起心动念的“我”。 一旦唤醒自己向内求的时候, 你就不会用外在因素去获得短暂的乐趣,而是去升华内在能量获得源源不断的法喜,没有一条外求之路能让你通向内在喜悦,喜悦本身就是路!
张萱
婚姻不仅是两个人的融合,也是双方原生家庭与核心家庭在习惯、价值观、情感沟通模式的磨合,这都需要一个渐进的过程。 “自来熟"与“慢热",皆尊重自己的节奏。 要做对方融入自己原生家庭的桥梁,而不是挑剔、评判者。 带领伴侣走入自己的家庭,要有导游的敬业精神,要有充当保护者和翻译的自觉性。
彭保云
那晓旭
在关系里一定要放弃改变对方的心理,因为改变对方只能带来对抗,最终破坏关系。 当我们想要改变对方时,无论出发点多么好,道理多么正确,其实都传递出了一种气息:我不喜欢你现在的样子,你应该变成另外一个样子。
赵莎莎
当我们买回来一袋苹果,过了几天之后发现自己忘记吃了,然后打开袋子发现里面有几个坏的苹果,就把坏的苹果处理一下吃掉了,结果第二天发现又有一个坏苹果,就接着把坏苹果拿出来切掉不好的部分吃了,最后发现苹果都坏了,然后吃了一袋子的坏苹果。 假如我们第一次发现有苹果坏掉了,我们立马把那个坏的扔掉,不让它感染其它苹果,是否我们舍弃一个而保全了大多数呢?或者我们把坏的苹果扔掉,把好的苹果一部分榨汁,一部分做甜点,一部分晒成苹果干,是不是会有不一样的收获呢。同样都是坏的但是不一样的处理方式却让结果也不一样。反之我们的心情和情绪也一样,如果发现有坏的情绪我们及时沟通及时调整,还可以把好的情绪保留下来,而不是把坏的情绪发酵起来,把好的情绪也搅的一星半点也没了呢? 我负责分享,你负责感受。
朱杰
当自我与经验产生异化时,个体就会产生焦虑,防御就会随之启动,防御过程是为了掩盖自我与经验的异化,维护自我结构的完整性。
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