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人最大的消耗,不是来自智力或体力的透支,也不是来自跟大自
邢松
人最大的消耗,不是来自智力或体力的透支,也不是来自跟大自然或者同类的争斗,而是来自自己对自己的战争。
1温暖
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爱美丽
温暖了
相关回答
董艳红
表达无条件的爱,要在乎对方的需求,尊重对方的界限。这样,无条件的爱才可以自由地表达和流动,才会给对方有效的帮助,才会让自己有付出之后的喜悦和幸福。
无条件的爱意味着自己有足够充分的爱,同时又能尊重对方接受或者不接受的自由。当我们开始尊重对方的界限的时候,才是真正意义上对他最大的爱,最大的支持和陪伴。当我们开始懂得用尊重来表达爱的流动和给予的时候,才意味着我们的成熟和智慧。
花一点时间去让自己感受无条件的爱吧,花一点时间无条件爱自已吧,花一点时间为自己设立生命的界限、尊重自己生命的界限吧。
罗丹
心理咨询师,某种程度上,也就是成为一名这样的观者
时峰
愧疚式教育会扼杀每一个有感恩之心的孩子。父母向孩子诉苦,本质上就是在转移痛苦,更是情感上的绑架。父母以“为你好”的名义,反复诉说自己的辛苦,挣钱多么的不容易,试图让孩子在愧疚里学会懂事,学会感恩。以亲情之名,行伤害之实,无形中制造了你的负罪感,可愧疚从来养不出真正的爱与尊重。它只会催生出小心翼翼的讨好,不配拥有的快乐,以及遭逢拒绝便向内苛责的自我怀疑。爱不该是绑架,成长不该是还债。或许我们都该明白:孩子不必为父母的人生负责,就像父母的付出,本应是心甘情愿的阳光,而非秋后算账的筹码。
孙浩英
一般不同的沟通模式,呈现出来的结果也是不一样的。 比如指责的方式会让婚姻变得鸡飞狗跳,讨好的方式会 牺牲真实的自己,打岔的方式会让问题永远得不到解 决,而超理智的方式又让身边的人感受不到爱。 那什么样的方式能让我们的婚姻既和谐又幸福呢? 答案是:一致性沟通的方式 如何做到“一致性”沟通? 第一:学会接纳伴侣的感受 没有感受就没有亲密,感受是一个人的内在情绪反应。 一个人的表面行为或许会有偏差,但是他的真实感受是 不会骗人的,而且感受是没有对错之分的。 当你在用一致性沟通的模式跟你的伴侣沟通有时候,你 就是在感受层面跟他建立了连接。 不管对方现在处于什么样的情绪当中,有着什么样的感 受,最好的方式就是看见,就是接纳。 什么是“接纳”,接纳就是不加评判的看见,就是你感受 到了对方的感受,并且理解他这个感受。 当对方的情绪被你看见了和理解了之后,对方的感受 是,他觉得自己是被你看见的,被你关心的,他觉得你是 人在意他,爱他的。于是两个人就在感受层面产生了连 接。而当对方正在伤心难过的时候,你来一句,“这有什么好伤心的,至于嘛!不要生气了。”这样的话,对方感觉到的是:我的感受是错的,我是不被允许的,她本来就不开心了,你还说她错了,这样她反而更难过了。 第二:学会表达自己的感受 表达自己的感受,就是把自己内心真实的感受说出来, 比如你现在很愤怒,你可以说:“发生了的事实+我感觉 到很愤怒”。把情绪用嘴巴的方式说出来,叫表达情绪。而不是用发脾气、拍桌子、骂人之类的,这叫情绪性表达。 第三:一起探索双方可以接受的解决方案 两个人一起坐下来各自说说自己的想法和建议,相互找 到更合适可行的解决方案。 当你们每一次冲突和矛盾都能用一致性沟通的方式解决 的话,你们夫妻彼此就会变得更了解对方,也会变得更 和谐有爱。
田大朋
什么是三观不同:你敬畏天理,他崇拜权威,这是世界观不同;你站在良知一边,他站在赢者一边,这是价值观不同;你努力是为了理想的生活,他努力是为了做人上人,这是人生观不同。 ——毛姆
王昱杰
端午节正常咨询中
你来说说自己想法吧