情说App
与你相伴成长
打开APP
人生没有永远的巅峰,也没有永远的低谷,真正强大的不是忘记
李有军
人生没有永远的巅峰,也没有永远的低谷,真正强大的不是忘记,而是接纳所有的困惑与不安,调整好自己的心态,找到前进的方向、明确自己的目标、增强自身的力量,进而成为更好的自己!
2温暖
0回答
白日梦工厂厂长
温暖了
相关回答
尤四海
战胜旧我,是一个每天都需要进行的事情,即使拥有了良好的自我觉察,曾经的旧习惯依然非常强大,它们会以各种方式出现,阻碍我们良好的成长。所以我们要把成长看成一个过程,会阶段性的成果,过程中遇到反复、退行、崩溃时都不要慌,都是正常的。 ——策略人格心理学
梁春霞
第一句:从心理上我们都是乞丐,总想从别人那里讨要希望和安全感,你也是这样吗? 第二句:你改变不了山的轮廓,改变不了鸟的飞翔,你只需观察它的美就够了 第三句:一朵玫瑰从不假装,它的美就在于它本来是什么样子就是什么样子,做真实的自己比假装完美更重要 第四句:永远不要从别人那里学习如何生活,因为别人告诉你的都不是你的人生,多少人活在别人的剧本里 第五句:越是能把一切声音都听进来,你的心就越安静,真正的平静来自全然的接纳 第六句:挣扎的起因,总是真实的自己和期望中的自己之间的冲突 第七句:痛苦和自在的距离,其实就是心中的妄念,妄念消失,当下即是解脱 第八句:如果你在他人眼中寻找自己,那么你永远得不到心灵的宁静,别让他人的评价成为你的枷锁 第九句:如果你开始认识自我,但不试图改变。改变自我,那么你正在经历蜕变,真正的成长从接纳开始 第十句:只有当我们不爱自己所做的事情时,才会以成败论英雄,热爱本身就是奖赏 ——克里希那穆提名句
白雪峰
你有没有过这样的时刻:明明没做什么,却累得连呼吸都费劲;想集中精神,大脑却像生锈的齿轮;对什么都提不起兴趣,仿佛身体被掏空。 这不是懒,不是矫情,是你这台“人体汽车”的能量警报在闪烁。你的情绪油箱已空,精神电池告急。 现代生活像个黑洞,悄悄吸走我们的能量:无休止的信息轰炸、过度的人际消耗、被切割的碎片时间……我们拼命奔跑,却忘了给自己加油充电。 能量管理,是成年人最高级的自律。它无关意志力,而是一场精密的自我维护——像保养爱车一样保养自己。找到你的能量来源:是独处的宁静,是运动的酣畅,还是创造的心流? 从今天起,做自己的“加油站”。每天留出半小时,切断干扰,只为滋养自己。你会发现,当能量满格,整个世界都会为你让路。
栗晓静
在心理咨询过程中做心理教育,来访者有权利做任何不适合咨询伦理的事情,咨询师需要做的是维护咨询伦理
张凤琴
美国著名的社会科学教授罗伯特·路易斯提出,两个人从认识到结婚,浪漫的爱情会经过六个阶段,这些阶段,理论上应该是在结婚前逐一完成的。 如果这六个阶段中的任何一个阶段,没有得以完成,都可能导致双方在爱情中不断的拉扯,总试图去弥补未完成的阶段需求。这就可能导致很多问题的出现,例如没有完成自我肯定和满意的阶段,不安全感和挑剔可能就会充斥在这段感情中。 而这些阶段的完成,都需要双方具有爱的能力作为前提。因为只有当你真正拥有爱的能力,你才会敞开心扉和怀抱去接纳自己,接纳对方,坦诚面对激情,拥抱亲密,敢于承诺。
李萍
1947年,钱钟书在《围城》一书中写了一句话:“婚姻像一座围城,外面的人想进去,里面的人想出来。”从那以后,这句话便一直被奉为“国人的婚姻箴言”。 几十年后的今天,婚姻似乎依然没有发生改变——围城里的人相爱、沉默、最后分开。有一组离婚调查数据显示:离婚的首要原因是“感情不和”,所占比例为77.51%,而感情不和的主要原因,是生活琐碎导致的坏情绪
你来说说自己想法吧