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禁果效应又称“亚当夏娃效应”,指越被禁止的东西,人们越想
那晓旭
禁果效应又称“亚当夏娃效应”,指越被禁止的东西,人们越想得到手;越想掩盖某些事,别人就越想知道。 诱惑其实是双面的。正面的激发好奇心,能让我们更有求知欲,主动学习到更多知识;但如果是负面的诱惑,比如潘多拉魔盒,当我们无法克制自己去一探究竟,那就会酿成大祸。所以在面对或者使用诱惑时,我们一定要发挥它积极的一面。 再换个角度思考,当别人想窥探我们身上的信息时,如果我们越回避,可能别人就越想深挖下去。相反,如果我们直接说出来,别人有可能就会瞬间失去兴趣,从而转移到别的话题,也给我们免去了不少麻烦。
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傅益红
时光不语,花自芬芳, 生活中的美好, 从来都值得静心等待。
卢玉兰
如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。如果你否认它们,不论是用无视还是压抑的方式,结果都像是做了截肢,就如身体的重要部位被切掉了一样,你在某种程度上成了一个残缺的人。 ———《蛤蟆先生去看心理医生》
高翔
早晨,我女儿问我,妈妈,有人说,生一个孩子不能证明父母的伟大。入果生了孩子,却不能让他吃饱穿暖,很好教育,那是不称职的父母。我说那也未必。比如日本作品《一碗阳春面》。母亲很穷,虽然物质条件有限,可是她竭尽所能,给与孩子成长的支持,让他们感受到爱与温暖与鼓励,这也是好的父母。 如果孩子出现问题,先不要焦虑,愤怒。先想想孩子的需求到底是什么?为何他缺少积极的动力,父母为此能做什么。
陶莎
心,就像一片湖面。 外来事件本身,如同一颗投入湖中的石子。而你的内心活动——你对这件事的看法、评判、解读——就是石子激起的涟漪和波浪。 但这些内心活动,并不是完全抽象的、看不见摸不着的东西。它们会同步在你身体上,呈现为某种真切可感的感受: 愤怒时,胸口发热、心跳加速、呼吸变得急促粗重; 恐惧时,手脚发凉、胃部紧缩、身体想蜷缩起来; 贪爱某样东西时,会感到轻微的兴奋、紧张,身体微微前倾。 这些身体上的感觉,就是“感受”。 然而,在日常生活里,我们往往只关注那颗激起涟漪的石子——那个惹我们生气的人,那件让我们烦恼的事。我们的大脑立刻开始分析:这个人怎么会这样对我?这件事为什么会发生?我要怎么解决它?所有的注意力,都投射到了外部。 我们忽略了问题的另一个重要源头:当感受升起的那一刻,我们对它所产生的无意识的习性反应。 石子落入湖面,涟漪自然会泛起——这是无法控制的。但我们可以觉察到涟漪的存在,而不是被涟漪裹挟着四处奔涌。我们之所以不断被情绪困住,不是因为石子太多,而是因为我们从未真正学会——在感受升起的那一刻,看见它,而不立刻被它带走。
魏孝琴
父母本身很自卑。贬低孩子可以把自卑转嫁给孩子,就像一副重担让孩子挑 父母害怕被抛弃。贬低孩子本质上是想弱化孩子,这样孩子就没办法离开或抛弃自己
张凤琴
当爱的付出夹杂了对任何形式的回报的期待,爱便变了味儿。这么说也许太过绝对,但有一件事是确定的:他人给出什么回馈是我们无法控制的,我们能控制的唯有自身。所以不辜负自己地去爱吧~
你来说说自己想法吧