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“当有一个人能够这样理解自己那一刻的感受时,藏在心里的东
张凤琴
“当有一个人能够这样理解自己那一刻的感受时,藏在心里的东西就可以安心地说出来了。”
1温暖
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尤四海
温暖了
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我需要心理咨询吗
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张瑞琴
来访者: 我也没想和她分手,只想让她改,现在我才发现我做的所有事情都是错的。 回复: 试图改变一个人的人,都是傻瓜,脑子不好使。 几十年了,她父母没改变她,你想改变她? 吵架?打架?改变了?幼稚啊。 你做的很错,你是一个不及格的孩子,情商、智慧,对人生的选择,都很错误。
杨宝英
咨询师应该深信,无论来访者面临多大的困境,他才是生活的经历者,决策者和承担者。没有人比他更了解自己的感受,经历和内在需求。个人的心理成长,人格的完善,就像学习走路一样,必须由自己一步一步的来完成。如果咨询师背着来访者走,看似解决了眼前的问题,却剥夺了来访者成长的机会。一旦离开咨询师,他可能依然无法独立行走。
赵艳杰
自卑感和优越感在人身体中同时存在,这并不矛盾,人正是因为有自卑感,才特别渴望摆脱它;正是因为有优越感,才愿意追求更加优越。在阿德勒看来,超越自卑和追求优越就构成了个人发展的基本动力。
张绍芳
巴纳姆效应 一句话解释:人总觉得模糊的描述特别准,比如星座算命。 例子:“你外表坚强但内心敏感”——几乎所有人都觉得在说自己。 生活应用:别盲目相信性格测试结果,具体行动比标签更重要。
张丽坤
#亲子教育# “如果小孩子知道父母有不同的立场,T a就会钻空子,知道在爸爸这不行,就去找妈妈。” 父母没有一致的底线和原则,孩子就没有了规矩和边界。 习惯钻空子的孩子,会想尽办法寻找能实现自己愿望的可能,很难从错误里反省和成长。
王倩倩
亲情中,最徒劳的一个点,就是去争。不管是争赢了,还是争输了,心里都不会痛快。父母,有自己的时代,自己的三观,自己顽固坚持的东西,与其争,不如顺,他说,你听,他念,你放空,要顺,减少不必要的麻烦,但可以不从,心中自有章程。 血缘,是天生,剪不断,理还乱,真没必要硬碰硬。态度软一点,顺一点,是宽容,更是智慧,父母一次次,拿捏不住,自己就歇了心思。任何一段关系,都要尽量避免走极端,表面虚一点,是给彼此留余地,哪怕是亲人,话不说尽,也是大清醒。 对待亲情,要顺而不从,顺,是守着孝的底线,不从,是守着自己独有的边界。喧嚣的对抗,不如沉默的我行我素,吵,意味着还能拉扯,顺而不从,完全避免了那些无谓的拉扯,好好好,是是是,主打一个,态度好,情绪好,至于行动,我自己才是主线,我的心无限自由。
你来说说自己想法吧