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第6天 不想分手为哪般? 不想分手无非3种情况:第一,
史冬英
第6天 不想分手为哪般? 不想分手无非3种情况:第一,对过去不甘,纠结一个结果;第二,认为是自己不好,所以才被抛弃;第三,不相信未来可以有更好的人出现。 其实这三种观念都是错误的:第一,过去的不可能重来,纠结只能让自己失去更多机会;第二,分手不一定是你不好,更多的是你们不合适;第三,未来和过去遇到一个人的几率相同,但是如果你坚决不肯向前看,那么未来遇到合适的人的概率就是零。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
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赵洁
突破束缚思维模型: 认知局限束缚我们的思维;风俗习惯束缚我们的行为;固定视角束缚我们的视野…… 突破束缚思维,指的是有意识地觉察到边界的存在,试着跨越边界,寻求突破,走出舒适区,扩展至更宽广的领域。 所谓破束缚思维模型,就是将破束缚思维应用到解决问题上。 在解决问题,做决策、行动前,进行有意识地思考,觉察到边界、规则、框架等束缚的存在,试着通过转换视角、变化框架等对问题做新的审视,突破固定思维、突破认知边界,寻求一种更好的办法。
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人生如旅, 相遇即是缘分, 离别亦是常态。 不必强求永恒, 只需铭记那些并肩同行的温暖, 感恩那些曾经照亮过你生命的人。
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中国禅宗的重要奠基者是唐代的慧能,被称为第六祖师。慧能家贫,未曾读书。 “何期自性,本自清静,何期自性本不生灭,何期自性本自具足,何期自性本无动摇,何期自性能生万法。”
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关系中当你在抱怨对方时, 先想想你能给对方提供什么样的价值? 1、性价值 颜值、身材、打扮、以及深入交流的和谐度等。 2、经济价值 学历、工作、收入、发展空间、房车、家境等。 3、情绪价值 脾气、温柔体贴、善良懂事、愿意为对方付出,为对方着想,遇事不作,俩人能良好的沟通,具备精神层面的交流,兴趣爱好,三观一致等。 一方提供的价值越高,对方背叛的成本和门槛就越高,关系自然越好,这是价值交换的人性铁律。
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很多朋友问我: 如何处理情绪 当情绪来临时 只感受情绪本身 不做任何评价和决定
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生活中美其实很简单 一束花,一点绿叶 就能带来点愉悦
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