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与你相伴成长

我们的推理是不会受到挑战的。

吴云

我们的推理是不会受到挑战的。

1温暖

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尤四海

温暖了

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王平

天地不仁，以万物为刍狗好多年我听不懂这句话，似懂非懂但今早我好像突然明白了点送孩子上学，遇到不少夹塞、乱按喇叭的车主。以往我会吐槽：“这人怎么这样？”“太讨厌了！”……但今天忽然之间，这句话跳进心里，豁然开朗。我会因为谁怎样不喜欢，谁怎样又喜欢天地不仁，不是天地冷漠，而是它无所谓喜恶。它不会因为一个人加塞而降雷劈之，也不会因谁乱按喇叭就让他下一秒消失。天地视万物平等——如刍狗，无偏无私。忽然我就不纠结了，人若有情，便易生分别心；而天地无情，才容得万物纷呈、悲欢交错。我们抱怨的、不理解的、甚至厌恶的，不过是这宏大秩序中的一粒尘、一幕景。所以何必动气？何必执着？允许一切发生，如天地般沉默注视，然后——继续开自己的车，走自己的路。读一句经典，破一时我执。也许所谓成长，就是在某个清晨，突然听懂了一句话。

白雪峰

咨询手记：一位神情疲惫的妻子跟我倾诉，她抱怨丈夫冷漠，孩子叛逆，全家“没一个省心的”。可当她讲述日常时，我听到的却是一场“语言的暴雪”。母亲好心提醒她天冷加衣，她翻着白眼吼：“你能闭嘴吗？我自己的事不用你管，烦死了！”丈夫加班晚归，她一把拉开门，劈头盖脸就是骂：“天天这么晚，这个家你是不想回了？还是外面有野食了？”孩子拿着58分的试卷怯生生地递给她，她一把夺过试卷撕得粉碎，指着孩子鼻子讥讽：“你脑子是浆糊做的？考这么点分，你活着还有啥用？” 她觉得自己“刀子嘴豆腐心”，可言语却像刀子，把家人一点点推远。丈夫整日沉默如哑巴，孩子见她就像见猫的老鼠，躲得比谁都快。她痛苦：“为什么我付出这么多，他们却不懂感恩？” 我引导她：家不是讲理的地方，是讲爱的地方，更不是发泄情绪的垃圾场。你口中喷出的“毒”，正在吞噬家里的“暖”。心理学有个词叫“皮格马利翁效应”——你期待什么，往往就得到什么。你满嘴冰碴，就别怪家人筑起心墙。她愣住了。原来，不是家人变了心，是她的话，早已把心伤透。嘴是风水，言即命运。她的“苦命”，不是天注定，而是自己一句句“毒舌”种下的果。

李玉倩

执念的力量执念会让人痛苦不堪，悲伤难过，情绪崩溃难于控制，最终导致认知上反复纠结某个人、事和结果形成思维反刍和认知固着。行为上过度投入一件没有回报事情，甚至忽略自身基本需求比如饮食，睡眠，工作。在人际关系上变得自我中心，过度关注自己的执念对象而忽略了身边人感受。其实你的痛苦并不是谁离开了你，或者你失去了什么？你的痛苦来自于你的内心坚定的认为，这件事情不该这样发生，这是你的执着，因为你的内心深处有一个关于人、事物必须要怎样的那种固有的认识，你认为爱必须是要绝对忠诚的，承诺必须要说到做到，所有的日子必须要按照你的规划走，可是现实一旦不按照你的要求来的话，你就会难受，就会痛苦。其实你痛的不是失去，是你发现你的人生剧本没有按照你希望的方向去演绎，你抓着不放的也不是某个人、某件事，是你觉得这个人，这件事必须要这样才是对的。这就是你的执念。当有一天你痛到不行的时候，你会对自己发问，为什么这件事情一直放不下，为什么这个问题一直困住我？那么这个时候要恭喜你，你已经找到了困住自己的那根线了，这就是一个人觉醒过来的开始。所以如果你在这种情况下尝试能够向后退一步，以一个第三者的视角来看看你这个人生整个剧情，你是怎么演绎的，你是怎么进行的？你就像看一场戏一样去看自己过往的所有的经历，你会发现你周旋的从来不是别人，而是幻想当中的完美的你和现实当中的无能为力的你之间的反复纠缠。所以遇到事情的时候，先别一上来就谈放下，先试试去允许，允许现实和你的固有认知不一样，允许别人做你意料之外的选择，允许自己没有活成你理想当中的样子，这其实不是认命，这是你不再对外界挑错了，你只是想安安稳稳的呆在此刻的自己内心里，允许一切事情穿越，允许一切的发生，你会发现，所有的执念是来自于你的心里，当你开始平等的拥抱他们时，你自然也就安静了，你的心结也就打开了。

韩苗苗

我们永远都不是一件“成品”，我们一直在重新完善、安排、修正自我。坚定地爱着，或者被坚定地爱着，做任何事都会勇气凛然，

周璐

一个人在和同伴、同龄人比较时产生的自卑，比如没有对方漂亮，没有对方高，家境没有对方好，不如对方的时候产生自卑，与另外的人比较时产生自信，从而达到心理平衡。阿德勒心理学指出人最容易出现问题的地方是，对自卑的过度补偿。自卑的过度补偿是导致心理问题的根源。几乎所有人的补偿都是过度的。

田大朋

很赞同的一段话：没有任何一个决定会毁一生，一生毁在日复一日的拖延，不合时宜的犹豫，关键时刻的胆怯，不甘心又没有改变的勇气。

你来说说自己想法吧