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遇到无法用语言准确表达的痛苦该怎么办?
匿名
遇到无法用语言准确表达的痛苦该怎么办?
9温暖
10回答
景海婷
温暖了
评论
咨询师
郭天
4年前
找到可以倾诉的对象让新一段的“旅程”带你走出新的道路
咨询师
戴取文
4年前
最有效的、最简单的方法就是找一个心理咨询师倾诉,说出来有人倾听,你的痛苦就会好了一半!
咨询师
冯二玲
4年前
体验转化走出来。
咨询师
范翠玲
4年前
允许自己难过,如果不想让别人看见,那么一个人的时候也可以痛痛快快哭一场。
咨询师
李娟丽
4年前
我们可以尝试把这样的情绪转化成别的东西,试着去看看,也许会有不一样的感受和想法,也不一定必须用语言来表达描述。
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相关回答
jing
离婚5年,因为婆婆挑拨,男方出轨家暴也转移财产,自己傻,没经过社会历练,没工作,和那一大家子也不是一类人,大学毕业就做家庭主妇7年,也没父亲只能被迫净身出户,怕被打死。离异后才知道男方当时找我只是因为我的家庭条件,后出现了煤老板的女儿小三,他选择了对他更有利的婚姻,逼我离婚。婆婆农村没文化的老太太,一直不喜欢我,嫌弃我长的瘦,城里姑娘还做月子没有生完孩子就下地干活,娇气,还嫌弃我家结婚买不起北京的房子,做不到长嫂如长母,不能帮衬她两个女儿,还不帮她两个女儿带孩子等等等等,我也极其瞧不上他们一家子的人品关系一直不好。我目前也带不走我儿子,一方面我提供不了前夫提供给他的物质条件,一方面我也无人帮衬,儿子也熟悉了他现在的学校和生活不愿意和我走。如果这个小三和奶奶,爸爸称职,我可以不出现,不去影响孩子的正常生活,可是事实却并非如此,后妈和奶奶不光长相一模一样,走出去大家都认为是姐妹俩,好会装会演的性子也一模一样,对儿子表面一套背后一套,爸爸永远是缺失的,只会表演给外人看,其实对儿子从小就是缺失的。奶奶爱孙子我是承认的,可是她很无知,不明辩是非,又心肠歹毒,我不愿意儿子跟着她走歪。我只能多带我儿子,教育孩子走正路。可是现在虽然我和我儿子的关系还可以,不紧张,但是奶奶一味的引导我儿子恨我,也引导他动手打我,原因是我家没男人,打死了也没人替我出头。还引导我儿子不认我当妈,因为我没钱,认后妈当妈,有好处。还引导我儿子他们才是一家人,我是外人,如果认我就不知道自己一家人近,就不属于他们一家人。我面对这种家庭,这种奶奶,这种情况我该如何做,才能保证我们母子关系,又可以我儿子不怀着仇恨心理成长呢?
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走路扭伤脚踝是不是与心理因素有关,想请教一下
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儿子说下午2点要去和妈妈聚会的。等到了1点半的时候突然又回来了。 刚才孩子才让我看手机,我发现他12点半时已经给我发消息告诉我他交通卡没钱了。而那个时候在闲逛和聊天,竟然没注意到他的消息。让他耽误了和妈妈聚会的时间。
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你来说说自己想法吧