这个世界上最好的放生，就是放过自己。不要和往事过不去

那晓旭

这个世界上最好的放生，就是放过自己。不要和往事过不去，因为它已经过去；不要和现实过不去，因为你还要过下去。生活之苦，苦于执着，人生之难，难于放下。生活中值得高兴的事情太多，别把目光放在不愉快的事情上。当你内在世界变了，你的外部世界也随之改变。

2温暖

2回答

尤四海

温暖了

咨询师

那晓旭(题主)

4年前

放下生命中灾难性事件对自己的折磨，不在悲伤中反刍，让悲伤和懊悔的刀子一边边切割自己，是为了活的很积极很有意义。这和与命运抗争，为了生命中的正义讨个说法是两码事。如果自己都没有活的出生命价值的勇气和活的更好的信念，又怎么有力量追求生命的意义！

孙九毛

4年前

那么关于肖申克救赎中，二十年如一日不认命，找出一条自由之路，这说明什么呢？墨西哥的一个母亲，因为女儿惨死在黑恶势力中，法院却一边倒判处罪犯无罪，这个母亲毕生在复仇，最终自己也死在黑势力的手中。因为她的死，激起了民众排山倒海的反抗，难道她的坚持就是毫无意义嘛？难道就听从女儿惨死而认命吗？我深信历史的车轮就是少数不认命的人推动的。

相关回答

赵莎莎

所以如果你想从忍辱负重型，或者从无助型，从及时行乐型变成幸福型，最重要的方法是改变你的思维模式。我们有两种思维模式，一种叫溺水型心态，什么叫溺水型心态？永远都像是被人压在水池子里边的感觉。等我憋着一口气，考上大学我就好了。等我憋着一口气，考上研究生我就好了。等我憋着一口气，找到好工作就好了。等我憋着一口气，等我创业就好了。创业以后你发现，噩梦才刚刚开始。溺水型是不行的。那要改成什么呢？改成郊游型。什么叫郊游型？小时候春游还记得吗？春游老师宣布说，明天去香山，刚说完全班就会怎么样？哇哇叫。你去到了没有，你到香山了？没有。那你叫什么叫？没到香山你干嘛叫呢？没关系，我就是开心呐。好，回家以后干嘛？开心吗？接着开心。让妈妈给你准备饭菜，准备帐篷。我去哪，跟谁玩，我怎么怎么样，打电话联络同学。好了，然后一路上开着车往香山走，路上高兴吗？没到香山，堵车，高兴吗？照样高兴，很开心。开着车，到了香山，然后开始爬山。爬山的时候累吗？很累但是开心。下坡的时候开心吗？开心。上坡呢？开心。最后到了山顶，鬼见愁，我们一块野餐，然后吃饭。哇哦，这就是我们的人生。我们的人生目标可能是顶上，可能是山顶是那个快乐的巅峰，但是在这个路途当中我们随时都能够享受到其中的快乐。上山是快乐，下山也是快乐。当你能够感受到每一步的快乐的时候，你的人生所积攒下来的相册全是快乐的相册，而不是痛苦的回忆。所以这就是幸福的方法。

王晓波

你的情绪不要一点火就着，一滴水就灭。一碰到点事就想惊天动地。这样的人实在很容易大喜大悲，也容易受伤。心中有事，装作若无其事，便是阅历。心中有事，还能若无其事，便是格局。你要学着做一个有温度且睿智的人，不相为谋我照样能心平气和。冷眼相待，我照样可以风生水起。

沙桂华

你忙的时候，记得照顾好自己，不忙的时候，记得把我放在心里。累了就往我身上靠，我的意思是你不用那么坚强，你有我。

胡静

彼此尊重，给对方做自己的空间！健康婚姻中的两个人，既是共同体，也是独立的个体。他们尊重对方的兴趣爱好、社交圈甚至独处的需要。这种尊重源于深刻的信任一一我相信你，所以给你空间；你珍惜这份信任，所以更加自律。

张明翠

有人说心理学的终极意义，不是让我们变成完美的人，而是帮助我们更好地理解自己、接纳自己。在探索内心的路上，每一次自我觉察，都是一次成长的惊喜~

冯二玲

所有的念头都是在头脑里面创造的。我们的心，能创造恨，也能创造爱。能创造对抗，也能创造和解。能创造残忍，也能创造慈悲。一切都在一念之间。我们的心可以创造自卑的，不受人喜欢的，贫穷的，匮乏的我。也可以创造自信的，可爱的，富有的，本自具足的我。所以，如果我想要显什么样的相，只需要用我的心去创造。

你来说说自己想法吧

这个世界上最好的放生，就是放过自己。 不要和往事过不去

这个世界上最好的放生，就是放过自己。不要和往事过不去