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审视自身可能会让人害怕, 尤其是当你第一次这么做的时候。
张凤琴
审视自身可能会让人害怕, 尤其是当你第一次这么做的时候。 但事实是,你从未真正的活着, 直到你活出自我。 想要释放潜能, 我们就需要审视自我并找出 给我们深切满足感的事情, 给我们带来深切喜悦的事情, 然后把它们编织进日常生活的蓝图中。 在做这件事的时候, 我们才能从工作中停下并开始生活, 生活的好处在于我们永远不用退休或者辞职。
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职场二三事
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李绵绵
懒惰和好胜,其实是一对内在矛盾的双生子。 表面上懒,是不想动、不愿拼;可内心深处,又极其渴望赢、害怕输。这两种力量互相拉扯,让人长期处在想做又不做的自我消耗里。 心理学上有个词,叫自我妨碍。 它的意思是:一个人越渴望成功,越会在潜意识里为自己制造障碍。 比如,临考试前不复习、临面试前熬夜、该冲刺时刷短视频。这些行为都不是单纯的懒,而是你在和自己的恐惧博弈。你怕一旦全力以赴,结果不如愿,就再也没有退路。 这让人免于直面那种最可怕的失败感——“我全力以赴了,还是不够好”。 因为这种时刻,一个人的自我感会瞬间崩塌,我们会陷入一种更深的虚无:那我还有什么价值? 这也是为什么,很多人一边焦虑、一边麻木。他们刷短视频、熬夜、逃避,表面是懒,内里是紧张。因为什么都不做,有时反而比去尝试然后失败更安全。 从更深的层面看,这种懒惰与好胜的矛盾,折射出一种自我关系的撕裂。 理想自我太强,现实自我太弱。 你心里住着一个必须完美的标准。它像鞭子,不断驱动你去超越。 可每当现实稍有不如意,你又会被那鞭子抽得筋疲力尽,于是反向防御:不做、不碰、不看。 这就形成了一个循环:越想证明自己 → 越害怕失败 → 越逃避行动 → 越自责 → 越想证明。 要走出这个循环,你需要先学会松动完美。 你必须允许自己做得不够好:允许第一次做方案有漏洞,允许刚开始学技能很慢,允许努力了还是没达到预期; 你必须允许自己试错:错了就调整方法,输了就总结经验,而不是把一次失误当成 “我不行” 的证据。 你更要允许自己的生命有弯路:不是所有努力都要立刻有结果,不是所有行动都要精准踩在正确的点上。 当一个人学会在努力的同时,也容许自己的失败,ta的心理结构会发生转变:从防御到开放,从自恋到成长。
李青
怕领导的人,怕的是人,结果做不好事。本身也不重视事。认为成败都由领导决定。这种战战兢兢的巨婴心态。把领导想象成了尖酸刻薄难以相处不近人情的人。 其实领导是有血有肉,也有心酸委屈。做好事,不逾矩,自然恰当的关切。就能取得不动声色的成功。成就自己做事的能力,技多不压身。营造舒服的关系,会做人受用终身。
杨宝英
如果你将困难视为“敌人”或“障碍”,它会显得庞大而可怕,但当你视其为成长的机会,必须破解的谜题,或者是前进路上的一块顽石,你的注意力就会从“恐惧”转向“解决” 。困难还是那个困难,但你的认知重构了它。
王冰冰
别人什么都可以给你,唯独一颗自在的心,要你自己获得。别人可以装饰你房子、身份,为你打扮你的面容,但是你自己的心只有你自己可以打扮。一切事,都是你自己的事,没有人要为你负责,即使是你的至亲,你的伴侣。
田大朋
有一句话叫心善能通神,德高可正镇鬼,所以不管任何时候,只要你动的是善心,做的是善事,你就不用担心将来会怎么样好,举个简单的例子,我们说的佛,它不是成了佛之后才去度众生,而是渡了众生之后,他才成了佛,同样的道理,人不应该有钱之后才去积德行善,而是积德行善之后才会变得有钱,这个顺序一定不要搞反。
王义丽
自我的核心力:任何宇宙万物有形物质得以自转形成的条件。
你来说说自己想法吧