情说App
与你相伴成长
打开APP
学习上集中不了注意力,怎么办?
心尖人
学习上集中不了注意力,怎么办?
7温暖
7回答
郝文英
温暖了
评论
咨询师
刘云清
3年前
冥想,运动都有增强注意力的作用。 复杂一些的情况,建议咨询。
咨询师
苏平
3年前
通过感知训练可以帮助到你集中注意力
咨询师
袁力红
3年前
注意力跑去哪里了,跑了多久能回来,回来多久再跑走,观察一下自己,总结出规律,学习的动机怎么样?
咨询师
袁力红
3年前
注意力都去哪里了?
相关回答
always
草稿纸上一次又一次出现他的名字,我好想他,可是找不到理由去联系他。
emm
为什么我学习没有毅力呢,我想考重庆的老师,可是没毅力,难啊。
林夕
一直都处理不好人际关系,感觉自己没什么朋友,没有稳定的亲密关系,封闭在自己的世界里,社交真的太麻烦了,感觉每天交心又太累,而消解孤独,面上过的去的又觉得没办法走到内心,又很表面。 因为自己在宿舍里年纪比较大了,就比较照顾她们,但是这样真的很累。 宿舍里a是本地人,但是为人是那种很骄傲的,感觉并不是很合得来,她也是个不知道感恩人,之前她有事情要去医院要干嘛都是我陪她去的,好像就是我理所当然陪她去。 b和我相差了3,4岁,总是和我说她家那些鸡毛蒜皮的事,我其实真的没什么兴趣,每次被人强行说一些自己根本不关心不感兴趣的事真的好难受,而且她和宿舍里c关系不好,每次都要发微信和我说她怎么怎么样,每次和我骂她,好了,我也现在慢慢开始远离她,不太想和她交流,结果现在人家两个好了,我就像一个小丑一样,人真的好复杂
豌豆
去年的发生的事。男友开车准备带我去售楼部看房,那天我在车里有点生气发火,他可能也感觉到了,导致在立交桥上追尾,因此当天必须得修车买不了房了。当时要追上去的时候我特别害怕,脑子都来不及细想,什么都没想呢就追上去了,我想那些发生车祸立马死掉的人是一瞬间的事,来不及痛苦的! 后来把车修好后他还是把房买了,意识上我也一直阻止他买这个房子,但他坚持要买我还是尊重他了,再后来这个房资金链断裂无限制延迟交房。 我们认识好几年,在一起开车从来没有发生过车祸,而那天买房的路上就发生了。我当时想得离这个人远点,不然有生命危险! 这件事发生后,他也从来没有说过一句夸奖认可我当时的看法,还是依然我行我素。在买房这件事上他完全没有考虑我喜欢什么。 我想离开他。
牛牛
张静
怎么打开心里的结,需要时间还是需要改变认知
你来说说自己想法吧