情说App

与你相伴成长

父母和原生家庭养育孩子，并不仅仅为了孩子长到18岁考个好

那晓旭

父母和原生家庭养育孩子，并不仅仅为了孩子长到18岁考个好大学。而是为了养育出孩子的精神生命，让他知道自己是谁，知道这个世界是什么样子的，知道自己要什么？让他有能力做自己。如果仅仅为了孩子的十八岁，那么就可以忽视孩子的人格和心理，不顾一切的去鸡娃！阉割孩子的兴趣，剪掉孩子的翅膀，让他当个听话的小大人去忘我的好好学习。 18岁以后的生命成长让他自己去收拾和打理，那么等孩子长到成年会是什么样子？后果不敢想象！

1温暖

0回答

朱雪霞

温暖了

相关回答

刘丽华

马丁布伯说，人的世界有两种关系构成，我与你-主体和主体，我与它-主体与客体。人际关系中应对冲突的方式:1.控制-直接对他人采取多种形式，达到让对方服从的目的；2.迎合-全心全意配合对方，让自己成为对方不可缺少的一部分，达到平衡；3.回避-为了避免冲突，断开与对方的关系，暂时退出竞争；4.合作-采取理性的方式，从合作上消除竞争。任何一种方式，如果内在需求与外在模式存在不一致性，都将导致人际关系的伤害。用不带伤害的方式化解人际间的冲突-非暴力沟通，用非暴力沟通聆听彼此心灵深处的需要。

王富菊

"还是有点喜欢他，怎么办？"我不否认，有些「回头草」或许可以吃，而且吃得幸福。

曾广胜

我们不是因为被爱，才值得存在，而是因为我们存在，就值得被爱。卡尔．罗杰斯

王富菊

职业焦虑咨询师可以通过以下多种方法来疏导来访者的焦虑情绪： 1. 倾听与共情 • 倾听：耐心倾听来访者的诉说，不打断、不评判，让对方充分表达自己的情绪和想法，感受到被尊重和理解。 • 共情：设身处地去体会来访者的情绪和感受，表达对其情感的理解，让来访者感受到自己不是孤单的。 2. 认知重构帮助来访者识别和挑战负面的思维模式，引导其用更积极的方式看待问题。例如，当来访者因一次失败而否定自己时，咨询师可以帮助其分析失败的多种原因，而不是单纯归结于自身能力。 3. 情绪调节 • 放松训练：教授来访者深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等放松技巧，帮助其缓解紧张和焦虑。 • 情绪宣泄：创造一个安全的环境，鼓励来访者通过合理的方式宣泄情绪，如运动、哭泣、呐喊等。 4. 行为目标设定 • 制定职业规划：结合来访者的兴趣、能力和价值观，帮助其设定清晰的职业目标，并将其分解为可实现的小步骤。 • 鼓励积极行动：引导来访者采取积极的行动来解决问题，而不是逃避或拖延。 5. 建立支持系统 • 社交支持：鼓励来访者与家人、朋友或同事交流，分享自己的感受和困惑，获得情感支持。 • 专业支持：建议来访者在必要时寻求职业规划师或心理咨询师的帮助，获得更专业的指导。 6. 自我关怀 • 关注身心健康：引导来访者保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。 • 培养兴趣爱好：鼓励来访者发现和培养自己的兴趣爱好，通过参与这些活动来减轻压力。 7. 情境重建对于因职业选择而产生焦虑的来访者，可以通过情境重建的方式，帮助其重新体验或想象职业选择情境，更好地了解自己的兴趣与优势，从而减少焦虑。 8. 持续跟进与评估咨询师需要与来访者建立长期的合作关系，定期跟进和评估疏导效果，根据来访者的情况调整疏导策略

赵雅钰

我们常陷入三大情绪陷阱：把情绪当敌人进行剿灭，将感受等同事实陷入灾难化想象，或者用过度理智化隔离真实体验。有位CEO在角色扮演中突然哽咽：“原来我苛责员工时的暴怒，是在转嫁对父亲当年破产的恐惧。”当情绪背后的核心需求被看见，那些张牙舞爪的情绪怪兽，往往会显露出受伤的内在小孩模样。心理咨询为情绪管理提供了一张动态心电图。通过情绪日记追踪、躯体感知训练、认知重构等专业工具，来访者能逐步建立情绪消化系统。就像教钢琴家分辨音高，我们帮助人们识别愤怒中隐藏的无助，焦虑里包裹的期待，抑郁下流动的渴望。许多来访者惊喜地发现，当掌握了情绪解码技术，曾经吞噬自己的情绪浪潮，竟能化作推动生命成长的潮汐。

朱志伟

应该去认识自己的长处，将它发扬光大，去接纳那些不可改变的东西。当你能够坦然地面对自己的时候，其实也就可以坦然地面对世界——放下包袱后，你才可以轻装前进。费尔巴哈说过：“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福了，你也就能使别人幸福，因为，幸福的人愿意在自己周围只看到幸福的人。”

你来说说自己想法吧