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与你相伴成长

无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源，

谢芳媛

无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源，我才是。 2.我的伴侣不是我不快乐，或痛苦的起因。 3.无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。 4.关系中的问题，只是故事而已。 5. 特殊性不是爱。 6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 7我和伴侣各有一艘自己的船。 8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则我就是自己一直寻找的那个人。

1温暖

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刘云清

温暖了

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感情那些事

相关回答

刘世淑

1.你并没有主动的意愿去做这件事。 2.也跟你头天休息的好不好，你的营养够不够，你的精力够不够或者是力量水平好不好有关，在于你能不能有足够的精力去处理这些。 3.你的脑部的基础功能受到了一定的影响。 4.看短视频太多了，影响我们的注意力。 5.所做或所学习的内容超过了我们的能力。

左军

情绪的构造成因繁杂，既有内在因素，又有客观环境使然。情绪的好坏直接影响人们对事物的分析、判断、掌控和决策。但是，情绪是可以掌控的，只有具备了丰富的知识、平静的心态、良好的素养、强大的信念，才能左右情绪的适度。驾驭了情绪这匹烈马的人，就能顺利抵达目标点。无法控制情绪的人，必定会马失前蹄。控制情绪，就能改变所处环境的制约，拓展适合自己发展的空间。控制好情绪，增强感知外界环境的敏感性，掌握事物的主动性，调动自身的能动性。每个人控制情绪的潜力，决定于阅历深浅，人脉优劣，胸怀宽窄。但要牢记，改变别人，不如控制自己，改变别人是很困难的，在一般情况下都会遭受对方的抵触，然而自控相对要容易的多。挖掘自控潜力是最优选择。善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生轨迹；主动权才会牢牢掌控在自己手里。如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

赵巍

工作室也常遇见成年子女与父母关系不融洽的来访，阻抗率最高。来访者先入为主的想：我都这样了，你TM让我原谅！能宽容我找你干什么！我不是来听批评的！首先，基础亲子关系问题，影响范围广，时间长，没有得到包容和爱的人生怎么过，都不顺，失去安全感，会让人一生都难幸福。其次，没有咨询师希望你原谅那些伤害，产生的错误，原谅与否都发生了，也没办法就地噶掉不太成熟的长辈，但总要向前看，尽量让自己情绪不影响正常生活，是咨询师主要能做的事。第三，没几个咨询师真的想站在上帝和圣母的角度发一些无聊的言论，社会生存压力这么大，用专业知识和不断调整情绪服务来访者，都希望自己的劳动能被认可和肯定。最后，回到社会，不要停留在抱怨中很久，不仅遭到身边的人讨厌，自己也会都是负能量，也不要满世界的说自己被父母伤害，我见过一些朋友背后说“他这人对父母都不好，对别人也不会好”。

王英

一个人认识了自己，才能追求属于自己的幸福，过自己想过的生活。从青少年至成人早期，一个人最好在心理上把自我认同的工作告一个段落。譬如，清楚知道自己的喜好，了解自己的个性、能力，才能对未来给予承诺，全心投入，追求自己的兴趣。

龚辉

6张心理测试图片，看透你的内心，一起来测一测！

黄芳

生活中，我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感，但可怕的是越用力追寻，内心越没有安全感。归根结底，是因为我们总想从外界获取，却忽视了自己的能力。其实，安全感不应该是别人给我们的，而是我们要懂得自我供给。【真正的安全感，永远只能自己给自己】

你来说说自己想法吧