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山顶的风从不跟谷底的尘埃作战,一个人的觉悟高度决定了他的
冯二玲
山顶的风从不跟谷底的尘埃作战,一个人的觉悟高度决定了他的幸福强度。 当一个人能够清醒到,不依赖任何人都有能力满足自己的时候,外在所有的冒犯和伤害就成了蚊虫的叮咬。 《道德经》老子说: 知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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李少泉
老子原话见素抱朴,少私寡欲,绝学无忧。举个例子现在都是卷,你不卷就是绝学,但也不用忧虑。因为他们那么卷也屁用没有
那个卷只是满足了心中的贪,而非朴素的大道至简。
张丽坤
没有谁的生活是一路坦途,每个人都是逆着风一路前行。 千万不要站在自己的烦恼里,去仰望别人的幸福。 不必去羡慕任何人,做自己的事,走自己的路,看自己的风景。 你会发现,原来我们也是别人眼中的风景,而生活的小确幸一直都不曾离开。
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正念,是有方向、没目标的。 正念,并不是非要进入一个宁静的状态,而是接纳此时此刻关于自己的一切体验,并感受着TA们,一瞬一瞬的!体验着生命的洪流!
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很多来访者不相信通过呼吸可以帮助他们解决情绪相关的困扰 但其实学会呼吸是非常重要的,它也是非常有效的工具 心智中的每一个韵律,其实都对应着呼吸的韵律 而每个呼吸的韵律都有其对应的情绪 因此当你不能驾驭你的心智时 透过呼吸你就能处理 它会在无形当中解决你的问题 欢迎来访者来联系我 让我们用一种轻松快乐的方式来穿越苦难
范翠玲
境由心造,烦恼需自渡 每个人的心都是自由的,如果你感叹心太累,那么一定是你自己锁住了自己。
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