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第10天 我爱我 今天是“我爱我”心理健康日,愿每个人
史冬英
第10天 我爱我 今天是“我爱我”心理健康日,愿每个人都能懂得爱自己,学会爱自己,能够爱自己! 爱自己从了解自己和接纳自己开始,做自己喜欢的事,做真实的自己,保护好自己不受伤害,让自己与世界和谐相处。
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那晓旭
为什么一个人崩溃的理由,在别人眼里永远是小题大做?因为没有人可以对另一个人的伤痛完全做到感同身受,人类的悲欢并不相通。 永远也不要指望别人理解你的情绪、伤痛和悲欢。成年人的世界,悲喜只能自渡。 自己的人生要自己负责,负责的起点是要先学会对自己的情绪负责。
王倩倩
目标是引领我们前进的方向。一个明确的目标能够让我们更加清晰地知道自己想要什么,从而更有针对性地去努力。同时,目标也能够激发我们的内在动力,让我们在追求梦想的过程中不断前行。 实用建议:制定一份清晰的人生规划,包括短期目标和长期目标。确保目标具有可实现性,并定期检查和调整目标。
王倩倩
徐东芬
所谓边界感,简单的说就是指一个人对自己的需求、言行、想法和情绪负责。 不过度卷入他人的生活,同时能够在他人越界时及时表示反对,维护自己的自主性。
胡星星
“你知道特别想一个人的感觉吗?” “我给他发了条消息” “一晚上我醒了十几次” “醒过来我就看手机” “醒过来我就看手机” “我就想知道他有没有回我” “你经历过吗?” “就是那种半梦半醒朦朦胧胧的状态下” “你做梦都在看他有没有回你的消息” “睁开眼睛的第一件事情就是打开手机” “什么消息都没有……” 电话接通后那个小姐姐不带气喘一口气说完了上面的话,我理解她的心情,此刻她心理或许最想知道的应该是为什么他不回复? 激情固然让人心潮澎湃,但最终还是会趋于平稳,才能长期发展,所以恋爱关系中最重要的还是彼此懂得,毕竟需要的不仅仅是一个异性,而是一个可以沟通的灵魂,能相互安抚,理解彼此的感受、需求,还有其他人不能给予的安宁!
刘伟
爱情生活当中,成功从来不是一个人的事,因为这个世界最大成功恰恰是最完美的结合。
你来说说自己想法吧