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心理成熟: 所谓心理成熟,就是在当下的事情与对未来的意识
李娟丽
心理成熟: 所谓心理成熟,就是在当下的事情与对未来的意识中,做出正确的平衡和选择的一种能力。 赫威斯特所指的自我认同的成熟就包括:接纳自己的身体和容貌;不过分炫耀自己的优点,也不过分掩饰自己的缺点,发挥最大潜能。
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孔德雪
对亲密关系的正常期望包括在多个方面互惠互利:支持、陪伴、耐心、尊重、接受、爱、性 照顾子女的义务以及奉献。所有的亲密关系,不论是朋友、亲戚还是伴侣以及邻居、同事等等,都需要人们的付出和奉献。这对你来说是一个挑战,有时候,你甚至会因此而打退堂鼓。但你会发现,这一切都是值得的,回报绝对对得起付出。有了对方的支持,你就可以纠正那些你甚至都没有意识到的负面模式。知道有别人的支持,你在冒险时就会更有信心,不论结局如何。你会更愿意打开心扉,结交新朋友,做以前没有做过的事,并因此而感到前所未有的满足。
龙玉雯
我很爱我的孩子: 看见并理解孩子的真实需求 同时不断提升自我 以爱为基石 建立相互尊重与信任的成长伙伴关系 我以为我很爱孩子: 我以为自己给予了满满的爱 实则却可能只是强加给了 孩子不需要的负担与束缚
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每个人都会生气,但我们可以选择用什么方式面对。脾气一旦失控,说出的每一句话、做出的每一个动作,都可能成为日后悔恨的刺。 与情绪保持距离,让思考先行,是一种更温柔也更有效率的处理方式。不必急着爆发,先照看好自己的内心,再决定如何回应外界。慢一点发火,是给别人留余地;少一点怒气,是给自己留退路。能照顾好情绪的人,也更能照顾好自己的生活。
陶莎
如果你希望真正被理解,就必须敢于拿出你的感觉。 而谈感觉,从来不是止于言语——它要求你向对方捧出你的心。 这既需要勇气,也是深刻的邀请。 因为在内心深处,每个人都渴望自己的感受能被温柔地感知、被郑重地接住。 当你率先袒露那片真实的内心风景, 你也在无声地告诉对方: “我相信这里安全,而你也可以如此。” 于是,联结便从这一份捧出的真心开始生长。
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十月, 是四季的一次深呼吸桂花灯盈, 漫天金黄青山远黛, 斜阳入画十月人间, 秋月无边
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