情说App
与你相伴成长
打开APP
心理游戏(三) 当你在跟某人发生冲突,而那个人在试图寻找
苏平
心理游戏(三) 当你在跟某人发生冲突,而那个人在试图寻找法官时,你不要上他的套,他在跟你玩游戏,他寻找法官不是为了公平,而是为了证明你是错的。如果那个法官无法站在他的那一边,他会重新找法官,直到找到那个能站在他那一边说话的法官为止。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
人际关系
相关回答
郭玫
一个孩子如果在家庭不被父母理解,他就会做出各种极端的行为,以求得到父母的理解与关注。孩子只有感受到被理解,才能减少他的叛逆行为,也有助于他冷静下来。父母想要理解孩子,必须学会倾听。做到真正地倾听,家长应该保持目光接触;消除分心;倾听时,切忌打断孩子;让孩子知道你在听;不要一味地批评孩子。早安,朋友!
范翠玲
婚恋中,女性需要提升自己的价值,有自己的事业工作,不能因为爱一个人而失去自己。如果卑微的去爱一个人,以后的生活也不会受到重视。爱是需要双方付出,共同经营,共同成长。
郭朋雅
我们活着,不是为了取悦这个世界,而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。取悦自己不是为了抵抗他人,抵抗世俗,而是让自己在变得美好的同时,让身边的人、事也变得快乐和美好
冀锐敏
女孩子过早成为懂事的小大人,压抑了自己的需要和情绪,长大以后只会通过隔离处理自己的事情,男生表示好感她看不到、也感受不到,因为亲密关系对于她来说是个巨大的压力。她感觉自己很糟糕,如果男孩子不怎么样,她才敢接受一段关系。 如果她工作很好,她也不能确定自己可以好多久,不相信自己的能力可以成功,她是真的不相信,因为内心非常渺小,需要确定不被批评才敢行动,只要有人的地方她就进入紧张状态,所以感觉上非常疲惫。 如果她已经拥有一段关系,没有信心长久保持下去,通常情况下,她就会在潜意识中想把这段关系毁掉,因为她害怕自己在关系中失控,需要时时刻刻保持高度控制。 如果一个人跟爸爸的关系没有修通,她不太可能感觉成功是理所应当的事情。
黄玮玮
做事最少,交际也最少的人会非常累。因为关系是连接的渴望,是人类最根本的渴求,要压制它,就会消耗大量的能量。 去爱和有意义的忙,是一种治疗
白雪峰
恐惧袭来时,你通常会怎么做?是逃避,还是对抗?心理学给出了更巧妙的答案:进入心流状态。 心流,是当你全神贯注于挑战与技能相匹配的活动时,那种浑然忘我、时间飞逝的巅峰体验。此刻,大脑没空处理恐惧——你的全部认知资源都被“当下”占领了。 如何触发心流对抗恐惧? 1. 明确目标:将大恐惧拆解为小挑战 2. 即时反馈:记录每一点进展 3. 挑战与技能平衡:选择“跳一跳够得着”的任务 当你沉浸在写作、运动、创作或解决问题中,恐惧的声音会自然减弱。不是因为它消失了,而是因为你找到了更强大的声音——专注于成长的自己。 心流不消除恐惧,但它重塑了你与恐惧的关系:从对抗变为超越。当下次恐惧敲门时,别急着应战,只需轻轻转身,对你热爱的事物说:“现在,让我们开始吧。”
你来说说自己想法吧