心灵成长中的“改变”
简单理解就是转化了糟糕的情绪
越来越多的理解自己
就能转化这些坏情绪
理解自己得够——全面
我是谁?
我在干嘛?
我如何走到今天?
我在关系中为何受困?
当潜意识的动机上升不到意识层面
人们就会用“命运”这个词来表达无助
换句话你并不了解真实的自己
了解自己要透过现象看本质
透过外部看内在
透过他人反应看自己动机
看自己是如何对待这样的自己的
嗯,了解自己绝非易事
需要更高的维度
需要开阔的视野
深刻的态度
及匹配的方法
困境不可怕
可怕的是独自一人承受
我想
每个咨询师都愿意做这样的一个身后人