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耽误你的不是运气和时机,而是数不清的犹豫和考虑。 一个
那晓旭
耽误你的不是运气和时机,而是数不清的犹豫和考虑。 一个人,只有先把自己理顺了,学会与自己和解,不纠结,不内耗,才能够有能力包容他人,处理好人际关系,才能更好的自我实现。 你归位了,你身边的一切关系都会自动归位。
2温暖
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一一
温暖了
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王昱杰
端午节正常咨询中
何春梅
幸福不是运气,而是技能。三种提升幸福感的实践方法: 1.感恩练习:重编大脑的注意力滤镜; 每天晚上睡前,写下三件你今天感谢的事情。不必是惊天动地的大事——可能是一杯恰到好处的咖啡,一个陌生人善意的微笑,或是一段难得的宁静时光。 2.寻找心流:全神贯注的喜悦; “心流”是当你完全沉浸在某项活动中,忘记时间流逝的心理状态。无论是绘画、编程、园艺还是跑步,找到能让你全神贯注的活动,并定期投入其中。 3.积极再诠释:转变叙事的艺术; 面对同一件事,我们可以选择不同的讲述方式。尝试将挑战重新定义为成长的机会,将失败重新解读为学习的过程。 幸福是旅程,不是终点。修炼幸福的能力,不是一蹴而就的过程,而是需要持续练习的生活方式。就像健身一样,它不会在一次剧烈运动后永久改变我们的身体,而是依靠规律的、适度的练习逐渐塑造我们。 真正的幸福,不在于拥有多少,而在于我们对自己所有的感知和欣赏。幸福不是等待风暴过去,而是学会在雨中跳舞。
刘淑珍
如果你讨厌一个人,说明他还在你的视野里.你只有成长自己,才能让他不在你的视野里.
眼中有尘三界窄,心中无事一床宽.眼里有光,目光所及皆是风景,内心荒芜,鲜花也与杂草无异.
人际关系定律:无论你走到哪个圈子,遇到讨厌的人的概率都是相同的.
生命来来往往,难免会和你看不惯的人不期而遇.内心充满嗔念,便会处处看别人不顺眼.
爱自己的第一步:看自己顺眼,才会看别人顺眼.悦纳自己,接受别人!
尼采:“当你在凝视深渊的时候,深渊也在凝视你.”-(善恶的彼岸)
人要一赌气,就忘记了事情的初衷,只想着能气着别人,也耽误了自己.
心净则国土净!
王芳
任何游戏都抵不上人间这场戏
张彬彬
今天,在这里,我看到了,你每天一点点变化、成长的模样,收获了与你同样的喜悦与力量,同时也,见证了一路走来,你们面临的挑战、痛苦、挣扎、勇敢与努力,付出的辛苦,由衷的佩服与开心,祝福你们 摆脱孤独与苦恼,就在此时此地,你我之间,一起结伴前行,温暖而有力量……
杜迪文
鲤现荷花池 新年快乐
你来说说自己想法吧