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培养孩子内心强大,拥有幸福感的4点: 1、给孩子自主感
肖洁
培养孩子内心强大,拥有幸福感的4点: 1、给孩子自主感 2、给孩子价值感 3、给孩子胜任感 4、给孩子归属感
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
崔相红
一个人最容易陷入的误区: 看不到自己拥有的,只盯着自己没有的, 你是这样吗?
冀锐敏
为啥这样呢?外人相当于想象中的强者,惹不起打不过,自己人更多的是孩子老婆,弱者。 其实这样的人更擅长攻击自己,因为感觉自己不配拥有幸福。
刘伟
总以为身体不舒服去医院检查,吃药。其实,真正能够治愈和疗伤的地方,就在我们的心灵港湾!
张凤琴
经济学家保罗·萨缪尔森有个著名的幸福公式: 幸福=效用/欲望 这个公式告诉我们,幸福感类似于满足感,它实际上是现实的生活状态与心理期望状态的一种比较,两者的落差越大,则幸福感越差。 我们在人际关系中的幸福感常常和我们的期望有关,而进行恰当的期望管理则更容易让我们收获幸福。 我们在咨询中常常遇到那些因为期待过高而让关系被破坏的人。 ta希望伴侣或者父母如自己期待的那样为自己承担,或者ta持续的为伴侣或者父母承担而没有得到期望的回报,于是冲突就产生了,失望就产生了,痛苦、愤怒、委屈、悲伤等情绪也产生了。 在生活中,我们需要学习管理和调整自己对别人的期待,以及管理和别人对自己的期待。 需要常常审视自己,我们对父母、对伴侣、对孩子是否有不切实际的过高期望,这个期待不仅伤害了他们,也令我们自己痛苦。 同样的,我们也要去看看父母、伴侣、孩子亦或者其他人是否对我们有不切实际的过高期待? 我们能够为这些期待去负责吗? 我们能够挣脱这些期待为自己而活吗? 如果我们把自己的幸福建立在对他人的期待上,那我们常常会有不安全感,会患得患失,因为他人没有义务为你的期待负责,他人的行为也不是我们能够控制的。 没有一个生命能够为另一个生命负责。 每一个生命只能为自己负责,每一个生命的目的都是成为ta自己,而不是去成就别人的期待。
白雪峰
人是怎么废掉的。一懒,二馋,三爱拖延,假装努力,持续性幻想,随波逐流,每日一读避思考,得过且过,浑浑噩噩,犹豫,纠结内耗,睡前给自己打鸡血,醒来还是老样子。人是怎么成功的。高度自律,坚持,做事果断,懂的人情世故,明确自己目标,不做无效社交,只关心提升自己和赚钱。失败就反省,获胜就冲刺,战胜惰性,马上着手行动,一步一个台阶,别轻易说放弃。终有一日你会在持续拼搏中赢得辉煌。
张冬梅
有没有这样的感受,总觉得对方是我们认为的那种人,然后我们会用对付那种人的态度去和对方相处,久而久之对方真的因为我们的态度变成了那种人,然后我们确认了,原来对方真的是我们认为的那种人。所以,是对方一开始就那样,还是因为我们的态度变成了那样呢?
你来说说自己想法吧