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与你相伴成长

恋爱，开启了一个多彩多姿的世界那个人是如此完美无缺，独

宋洪秋

恋爱，开启了一个多彩多姿的世界那个人是如此完美无缺，独一无二 “你是我的唯一”，一股浩瀚力量推动，迈向丰富。

1温暖

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尤四海

温暖了

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洪君玉

有了希望，我们才知道人生的朝向。每个人的内心深处，都是有希望的，有人希望事业顺遂，有人希望家庭和睦，正是这些希望支撑着人们一路前行。当你累了的时候，试着问问自己：我的希望是什么，我愿意为了希望再坚持下去吗？生活虽然不够完美，但前方总是充满了希望。希望就是人生前行的导航仪，有了希望，我们才知道人生应该朝向哪个方向。

金会芝

为什么不能对一个人太好？从心理学的角度告诉你，当你长期友善的对待一个人的时候，如果这个人的认知程度不高，层次也偏小，那他可能会直接把你的友善理解为一种顺其自然，甚至理解为一种讨好，如果他真是这么想的，那他大概率还会把你们的关系理解成他高于你，所以他会因为一些很小的事反过来记恨你，忘记你之前对他所有的好这种表现了，在心理学上也叫受助者恶意，就说无边界的过度帮助别人，反而会激发对方人心中的恶意，所以不管是多么亲密的关系，我们都应该有分寸，付出的好尽量控制在合适的范围内。

李尚芷

怎样让改变发生？是什么可以让自我成长和事业成功变的轻易？看到自己正在经验的，相信自己正在经验的，让自己踏实！同时相信自己是ok的相信他人是ok的

邢娜

（一个长期忍受委屈的人，一旦讲出他的真实想法和感受，就会很容易与他人撕破脸）。原创拾菽心理学上，对这种情况有个解释，叫“压力锅效应”。说白了，就是你平时太能忍了。忍到别人真信了你没脾气，忍到自己都以为自己不计较。那些委屈，它不会凭空消失。它就待在你心里某个角落，一天加一点，一天加一点，发酵、变质、增压。直到有一天，那个阀门撑不住了。然后你就成了别人嘴里那个小题大做的人，那个情绪不稳定，翻旧账没完没了的人。从小我们被教育什么？要懂事，要让着别人，发脾气是不对的，让别人难堪是不好的。我们学会了一件事：把真实的感受，咽回去。第一次被冒犯，你咽下去了，告诉自己“算了，别计较”。第二次被忽略，你又咽下去了，告诉自己“她也不是故意的”。第三次、第四次、第五次……你以为你咽下去的是情绪，其实你咽下去的是自己的边界。你的边界被一点一点蚕食，你还笑着说没关系。你在用自我压缩，换取那点可怜的和平。可那不是和平，那是憋屈。那些真正让你难受的人，往往根本没意识到自己做了什么。他们睡得可香了，你失眠。他们轻轻松松伤害你，你加班加点原谅他们。这就是自我消耗。如果你已经爆发过了，已经撕破脸了，已经被人说“你怎么变成这样了”。那不是你的错。那是你在用最后的力气，保护那个被压了太久的自己。从今天开始，你可以试着做一件事：下一次感到不舒服的时候，别急着咽下去。就说一句，就一句。你会发现，天不会塌，对方不会死，而你，终于从那个高压锅里，走出来透了口气。记住，这里面的气，是活的。它需要出来。

赵莎莎

你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。

孙三丽

如果孩子没有听令，但是孩子所进行的行为背后的价值是我们所认同的，比如运动、看书等，那么父母就可以帮助孩子安排更适当的时间和场所，更好地获得这些行为所带来的正面价值。最后，我想再强调一点：我们的上上策，不是要孩子听话，而是帮助孩子认识到什么行为才是应该做的，并且能从中获得很多乐趣。

你来说说自己想法吧