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与你相伴成长

我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你

张凤琴

我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心！

1温暖

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尤四海

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

傅益红

人这辈子，走走停停，得到的、失去的，都是风景。不必为错过的纠缠，不必为拥有的自满。平常心待之，便是自在。

赵莎莎

早呀，启动新的一天。

吴云

很多人一生都没有学会好好处理自己的情绪，他们披着情绪稳定的成年人的外壳，内心却还是想要被安抚的小孩。面对消极情绪，我们总是有以下想法。 ‘我不能发脾气，这样会破坏关系。’ ‘我不能表现出伤心，这样别人会看不起我。’ ‘没有人想和负能量的人待在一起，我要阳光一点。’…… 我们误以为被压抑的情绪会慢慢消失，但是没有得到释放的负面能量会不断累积，在遇到‘最后一根稻草’后爆发。人的每种情绪都代表一种心理需求。当我们把情绪当成‘信号’去倾听时…… 用发展的眼光审视问题，学会与情绪相处，收获内心的平静~

贾莉

刷到一个视频，被这个操作可爱到了大学生下海游玩儿，画个圈放行李，网友评价“不仅防盗，还防妖” 每个人也要学会在心里画个圈，设一道保护线，其他人可以影响我们，却不能直接踏进来支配我们……这就是#心理界限

孙三丽

个人的情绪是正面的还是负面的，是积极的还是消极的，往往可以通过我们的思维方式去影响。当我们朝着好的方向去想，我们的情绪也会随之好转；当我们朝着坏的方面去想，我们的情绪也会越来越糟。

那晓旭

分离这件事，随时都有可能发生；面对它是不容易的，但最重要的是，我们要过好当下和未来。

你来说说自己想法吧