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与你相伴成长

我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你

张凤琴

我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心！

1温暖

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尤四海

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

张洪霞

日常中，很多家长说“我平时经常夸奖孩子，可他们还是不听我的话”，仔细询问后发现，父母夸奖的背后目的性很强，一句夸奖后面会附带着父母的要求，比如“这次考的不错，下次继续努力”，对于这样的夸奖，孩子会感受到后半句的要求，所以内心对这样的夸奖就不是很乐意听到，心里更是会涌起情绪。

冯二玲

每一个孩子都是一粒种子。我们做家长的需要给这粒种子准备好阳光，空气，水份和土壤，给他提供适宜的生长的环境就可以了。至于他什么时候开始发芽，那是种子的事情。这一点连种地的农民都懂。老农不会每过几天就扒开土地看一看种子发芽了没有。他心里不急，他也不会这样做。因为他相信种子会发芽的。现实生活中我们做父母的却不是这样。我们很急，急切的想让种子赶紧发芽，赶紧长大。我们不断的去检查。每隔一段时间就要检查看这个种子是不是已经发芽了。甚至还发生过逼种子发芽的荒唐事情。亲爱的家长朋友，你们家的种子发芽了吗？在种子发芽的这段时间里，你的心情是什么样的？你会因为种子发芽慢而生种子的气吗？

赵莎莎

生活里总有种“口是心非”的挑衅：伴侣明明在乎你，却放话“你爱怎样就怎样，我才不管”；朋友想借你东西，明明宝贝得很，偏说“你这玩意儿一般，我要不要都行”；父母担心你加班，开口却是“整天就知道工作，连命都不要了”。或许，你大概率也遇到过这些人：明明想亲近某人，却故意装高冷疏远；担心对方身体，说出口的却是指责；嫉妒别人的成就，表面却要拼命夸赞。其实这些不是真的否定或敌意，而是心理学上常见的心理防御机制。 “反向形成”，简单说就是“心里想的是 A，嘴上却说成相反的 B”。什么是反向形成？反向形成是指，个体内心产生不能被接受的欲望、冲动或情感时，通过表现出完全相反的态度或行为，掩盖真实心理活动，避免内心冲突和焦虑。这个概念由精神分析学派创始人弗洛伊德提出，是心理防御机制的重要一种。心理防御机制核心是缓解心理冲突，而反向形成的特点是“用相反行为掩盖真实想法”。但是要区分反向形成和撒谎哈。撒谎是故意编造虚假信息骗他人，比如没做作业说“做了”；反向形成是自身可能未察觉的心理反应，比如因害羞故意疏远喜欢的人，甚至自己都觉得“我讨厌他”。心理学家安娜·弗洛伊德在《自我与防御机制》中进一步解释，反向形成的关键是“压抑+反向表达”：把不被接受的真实想法压到潜意识，再用相反行为表现，久了甚至会相信这种“反向态度”。生活中例子很多：内心自卑却装得盛气凌人；孩子想获父母关注却故意调皮；职场新人想融入团队却装高冷不说话。其本质是“极端自我保护”——真实想法或情感太脆弱、不被接受，只能用相反的“铠甲”包裹自己，避免受伤。

李婉丽

这个世界上没有什么救世主！咨询师也不是救世主，每个人最终都必须自己面对整个生活，凭自己的能力得到想要得到的一切，别人都只是外力。

孙三丽

记得有一次给一对夫妻做婚姻咨询，咨询中女士说的最多的一句话是： “我是对的，你为什么就不能听我的？”，他们的夫妻关系出现了很多问题，因为，她总是在追，他总是在逃。我就问她：我是对的和解决婚姻中的问题那个更重要呢？世界上没有两个人对任何事情的看法都一致，婚姻生活中如果我们总是抱着“我是对的”态度，必定矛盾重重，跟任何人都不能生活下去， “我是对的”是夫妻关系的一大致命伤，刚结婚时，或许对方愿意迁就你，这份迁就注定无法长久，可能你觉得他变了，不愿再迁就你，事实上对方不是不迁就你，而是之前对你的迁就本身就隐含着短暂的欺骗和妥协，而你毫无察觉。劝诫各位，婚姻中除了几点原则性的问题，其他都可以放低标准和要求，这样更容易幸福与和谐，你认同吗？

王芳

做事情，以总目标为导向，做的过程，以探索尝试的心态去做，同时及时调整纠正，在学中做，做中学

你来说说自己想法吧